每天泡脚时加些白醋，可以调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，大大改善睡眠状况。
白醋可以加速人体的血液循环，改善身体各部位的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，缓解疲劳，第二天又是阳光满满的一天。
加白醋泡脚还可去除腿上和脚上的死皮和角质，有美白护肤的作用。
醋有杀菌的作用，经常泡脚，可以防止脚气，不容易烂脚、起皮。
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