黑糯米还可以使头发乌黑发亮，与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。
可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。
肺气不足，常常自汗，食用糯米，有收汗功效。
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