宫寒气血不足的女性适合喝什么汤好
2019年09月06日 16:21阅读次数：83
都说女人是水做的，其实女性应该多喝汤，喝汤补气血，如果是宫寒导致气血不足的女性就更应该多喝汤啦，那么宫寒气血不足的女性适合喝什么汤好呢?一起来看看吧。
1
2
鸡蛋红枣枸杞桂圆汤
材料：鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆适量
做法：把红枣、枸杞、桂圆洗净冷水入锅，大火烧开后转小火慢炖半个小时，然后打入生鸡蛋拌匀，冷却即可食用
功效：这款汤含有红枣、枸杞和桂圆，是能够治疗气血两虚的，经常饮用对于宫寒来说很有效果，经常手脚冰冷的女性可以试试哦。
3
4
羊肝菠菜汤
材料：羊肝100克，菠菜250克，鸡蛋1个。
做法：羊肝洗净，切片，煮熟后捣碎，再放菠菜，再打入鸡蛋，煮熟调味。
作用：羊肝本身属于温补的食物，对于宫寒患者来说是非常好的食物，这款汤可以补肝明目、补血养血，可改善缺铁性贫血，宫寒，气血不足等。
15:32
09:43
11:18
16:45
15:15
15:17
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！