无精症吃什么好
2019年09月09日 18:20阅读次数：221
无精症吃什么好?无精症患者在饮食上无特殊注意事项，只要保持饮食均衡营养即可。不过多吃下列食物对男性有益。
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多喝水
无精症患者还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系统感染。
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适合无精症者的食谱推荐
1、山药粥
材料：山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。
做法：将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
2、芝麻粥
材料：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。
做法：粥煮好后加入蜜糖即可。
功效：此粥能补益肝肾、润肠通便。
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