抗氧化精华和美白精华哪个先用

抗氧化精华和美白精华如果叠加使用的话没有什么先后顺序，哪个先用都行。在这里还是建议不用叠加两者，第一，抗氧化精华和美白精华大概率上成分有可能重合，叠加使用相当于多涂了点，皮肤还有可能不耐受;第二，抗氧化精华和美白精华真的很贵啊~叠加使用费钱!如果是土豪那忽略这一条。

抗氧化、美白需尽量避开这些

1. 抽烟 ( 二手烟 )、酗酒 ( 每根烟会产生 10,000,000,000,000,000 个自由基 )。

2. 辐射、紫外线、电磁波、日光曝晒，或癌症患者接受的放射线治疗，都会产生自由基。

3. 环境污染，包括空气污染、饮用水污染、工业废水污染、土壤污染等。

4. 化学药物滥用，如食品添加剂、农药、蔬果污染、毒品、治病药物等的滥用 ( 特别是没有经过试药的验方 )。

5. 精神状况，压力过大、急躁、焦虑、郁闷、紧张等情绪问题，也会产生自由基。

6. 现代都市人，生活压力大，居住环境不佳，充满各种污染，体内自由基泛滥，如果不加以控制，每天可能会遭受数十亿个自由基无情的攻击。

抗氧化物质

一般来说抗氧化或是美白精华里面都少不了以下成分，购买护肤品的时候多看产品成分，这样就不容易出错!也不容易被柜姐忽悠买一些实际功效不怎么样的东西。

(1)天然虾青素

(2)维生素C

(3)维生素E

(4)胡萝卜素类

(5)植物活性硒

(6)花青素

(7)茶多酚

(8)辅酶Q10

(9)葡萄籽提取物

(10)叶黄素