顺产后第一次同房会不会很松

如果过早性生活可能会有些松，三个月之后一般就恢复了。

现在很多女性在生孩子的时候都想剖腹产，因为觉得顺产的话会导致下面松弛，其实这个不用很担心，女性的阴道是会随着时间的推移而逐渐恢复的，可能过早的性生活会感觉有些松，但三个月之后基本就恢复得和以前差不多了。阴道本身是有一定的伸缩性的，自然分娩后也是有恢复正常的能力的。

女性顺产后怎么锻炼阴道弹性

可以通过运动达到锻炼的目的。

女性在顺产后，在生活中可以通过平常锻炼来恢复阴道。比如可以做做提肛运动来提高阴道的弹力，可以使阴道的收缩性增加，或者是缩阴练习，平常可以多做这些练习，慢慢的调整阴道的情况。

其实生产过后阴道都会自己慢慢的变小的，不会跟之前有太大的出入，只要配合运动就会有明显的效果。所以不用太担心。

产后同房应该注意保持卫生，以免在同房时出现创口感染。而且，产后同房更应该注意性爱的姿势，动作一定要轻柔、适度，以免用力过大引起阴道撕裂伤。产后同房还要注意采取有效的避孕措施。

顺产后多久可以同房

不早于6个星期，最好时8个星期之后

在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长，大致需要6个星期(42天)左右。

而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后，才能完全恢复。

具体顺产后多久可以同房，在现实生活中，也主要看女性的自身身体素质情况。如果有的新妈身体较弱的、产后恢复不好，则要延迟同房的时间，为了产妇的健康，做丈夫要多忍耐一段时间。而对于产后恢复好的，身体素质较好的，顺产后同房的时间是可以相对提早一些，但不能早于产后6个星期之内。