孕妇口里发酸怎么办
2020年04月21日 15:03阅读次数：466
孕妇口里时不时的发酸，会影响食欲，吃不下东西，这样时间一长就会影响到胎儿发育。那么，孕妇口里发酸怎么办呢？
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调整饮食
孕妇口里发酸是因胃酸分泌过多所致，而这种情况可通过饮食改善，比如平时多吃一些面食和小苏打类的饼干，中和酸味。另外，饮食以清淡为主，多吃易消化的食物，要少量多餐，避免暴饮暴食，同时要避免过多的摄入甜食，减少胃酸的分泌。
2
饭后不能立即躺下
嘴巴酸是胃酸反流造成，因此孕妇要想改善这种情况，在吃饱饭后，不要立刻躺下，最好是直立、坐或走动一会儿，等食物消化的差不多了再休息。
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