如果是中药调理的话，选择中医是很讲究的，个人体质不一样，对中药的反映也不同，要找到自己适合的中医进行调理。
多吃豆类食物，如豆浆。豆浆当中的黄体酮含量丰富，产妇喝了之后可以很好的补充雌激素，对身体健康很有帮助。
产妇还可以吃些阿胶来调理，阿胶不仅具有补气血的作用，还能调理子宫壁薄的情况。
一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。
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