毛巾冷热交替敷眼睛

这是利用热胀冷缩的方式来帮助眼睛上的红肿快速消退。

具体做法：

1、准备一条毛巾，把毛巾泡进热水里面，然后拿出来拧干，趁热把毛巾敷在眼睛上面。

2、敷个十分钟之后取下来，再把毛巾放进冷水里浸泡一下，拧干之后再把浸了冷水的毛巾敷在眼睛上面。

3、如此反复操作几次之后，眼睛上的红肿就会消退了。

茶包消肿

茶叶里面含有一种叫做单宁酸的成分，这种成分有很好的收敛作用，能够帮助眼睛快速消肿。

具体做法：把泡过的茶包冷却后，用毛巾包住敷在眼睛上，5分钟左右取下。一般冷敷双眼3-4次可消肿。

注意：千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。也别揉它，否则会使双眼更红更肿。

铁勺消肿

如果比较赶时间出门，可选择用冰冻过的勺子来给眼睛做一个冷敷来帮助消肿。

具体做法：铁勺子放进冰箱的急冻室里面冰冻几分钟，然后拿出来直接在眼睛上面敷一下就可以了，非常方便快捷。

盐水敷眼

用盐水盐水敷眼，可有效促进眼部的水分排出，这样就可以起到消肿的作用，让眼睛看起来不那么浮肿。

具体做法：选择合适温度的清水，加入适量的盐搅拌均匀之后敷在眼睛上即可。注意水温不宜过高，以免烫伤眼睛皮肤。