喝生的芹菜汁会拉肚子吗
2020年06月29日 16:31阅读次数：3867
有些芹菜汁是直接用新鲜的洗干净后的芹菜榨汁而成，就想问，喝生的芹菜汁会拉肚子吗?
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喝生的芹菜汁会拉肚子吗
有可能会拉肚子。
芹菜性凉，且其中含有丰富的果胶和纤维素，有润滑肠道和促进肠道运动的作用，肠胃较弱的人喝生的芹菜汁就容易出现拉肚子情况。建议这类人最好是将芹菜水煮后再榨汁饮用，对肠胃刺激会少一些。
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喝生的芹菜汁其他坏处
1、尿频
芹菜有利尿的作用，且榨汁时还会加水进去，这样饮用后就更容易出现尿频现象了。
2、导致低血压
芹菜汁是极好的降血压的饮品，但是芹菜汁虽好也不要多喝，一般人群喝的太多很容易导致低血压，低血压也会危害身体健康。
3、不利脾胃健康
生的芹菜汁虽然营养保健，但是其本性寒凉，过量饮用非常不利于脾胃的健康，容易导致脾胃虚寒、脾胃不适等不良症状。
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