山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化,对胃肠道功能起到一定的调节作用,山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。
枸杞子和山楂都归肝、肺经,枸杞子的主要功效是养肝润肺,两者一起泡水喝,可以起到滋补肝肾,养肝明目的作用。
山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用,两者一起泡水喝,可以控制血压血脂,有利于血压血脂的平稳。
枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用,山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用,山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。
枸杞与山楂含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
枸杞与山楂泡水喝的功效还有美容,女性在日常生活中可以适当喝点枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝,因为枸杞和山楂结合可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
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