孕妇腹泻能吃豆腐脑吗
2021年02月05日 16:33阅读次数：169
豆腐脑是很多人都喜欢吃的食物，尤其是早上很多人会用豆腐脑配油条、包子，很是美味。但孕妇腹泻时饮食上有很多禁忌，那么，孕妇腹泻能吃豆腐脑吗?
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孕妇腹泻能吃豆腐脑吗
孕妇腹泻不能吃豆腐脑。
豆腐脑是豆制品，食用后容易让肠胃胀气，加重肠胃负担，且豆腐脑还是寒性食物，这对于腹泻的人来说，则是雪上加霜，会使得腹泻更为严重，所以孕妇腹泻时最好别吃豆腐脑，可等到腹泻好了后再食用。
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孕妇腹泻饮食要注意什么
1、饮食应清淡营养，多吃易消化的食物，比如小米粥，大米粥等各种粥类食品，并多喝水，可以补充因腹泻而流失的水分。
2、忌吃生冷、辛辣和刺激性的食物，油炸、烧烤等食物或太过油腻的也不宜吃，以免腹泻加重。
3、腹泻恢复期间应多吃绿色的蔬菜，还有新鲜的水果，有利于胃肠道消化功能的恢复。
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