爬楼梯时为了保持平衡身体会往前倾,而孕妇因孕肚增大本身平衡就不好,爬楼梯需要左右摇摆来寻找重心,这样会增加腰椎的压力,容易引发腰背痛。
孕中晚期因肚子增大,体重增加,孕妇下肢的负担本来就很重,这时候再爬楼梯,反复的晚期膝盖,对膝关节的损伤会更为严重,严重的还会导致患上关节炎疾病。
爬楼梯尤其是下楼梯时,若是不小心踩空轻者是就地摔倒,重的可能会滚下楼梯,而不管是哪种对于孕妇来说都是很危险的。
孕妇日常爬4、5层楼梯回家或上班是可以的,这不会对胎儿产生不利影响。但那些孕晚期每天爬楼梯来帮助顺产的孕妈妈,就不建议这么做了,尤其是每天频繁爬很多层楼的孕妇,因为这可能因腹压增加而导致流血,出现流产或早产。
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