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哺乳期吃扁豆回奶吗

2018年12月20日 11:24阅读次数：1004

标签：回奶食物安全期扁豆

很多食物虽然营养但未必适合哺乳期妈咪们食用，因为有的食材有回奶的功效，会影响乳汁分泌，那么健脾祛湿的扁豆会不会回奶呢？

哺乳期吃扁豆回奶吗

扁豆没有回奶的功效，所以哺乳期吃扁豆是不会回奶的。

哺乳期的妈妈在吃扁豆的时候不宜与韭菜、花椒等会回奶的食物一起烹调或食用。

哺乳期妈咪在食用扁豆时应确保煮熟煮透，因为扁豆含有血球凝集素，倘若半生半食吃易中毒，往往引起头昏、恶心、呕吐等。

哺乳期妈咪如果是对扁豆过敏也不宜食用。扁豆也有可能成为过敏原的，如果是对扁豆过敏的话，食用扁豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用扁豆。

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