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宝宝吃冬瓜好吗

2015年11月10日 09:46阅读次数:14155
标签:冬瓜
宝宝吃冬瓜好吗?很多妈咪们都会有同样的疑问,那么宝宝究竟适不适合吃冬瓜呢,下面一起来看一下吧!
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宝宝慎吃冬瓜

年纪较小的宝宝肠胃功能发育还不够完善,而冬瓜性寒,如果宝宝吃太多冬瓜的话容易导致腹泻等症状。

冬瓜有消暑祛湿,改善食欲的功效,夏季宝宝胃口不好不妨适当的给宝宝做一些冬瓜汤喝,汤内可适当地加入一把黄豆,主要是中和冬瓜的寒性。

宝宝吃冬瓜好吗

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宝宝吃冬瓜的注意事项

1、给宝宝添加辅食时,最好不要太早添加冬瓜,宝宝吃冬瓜可以用冬瓜熬汤或者熬,但如果是一岁以内的宝宝吃冬瓜是否不用添加任何调料了,熬汤后冬瓜肉质散开利于宝宝吞咽,而且经过长时间炖煮冬瓜的寒性减弱,适合宝宝吃。

2、如果宝宝出现消化不良、肚子疼、腹泻等情况,家长不要给宝宝吃冬瓜,以免冬瓜的寒性加重宝宝病情。不要给宝宝吃生冬瓜,以免寒性过重或冬瓜上的细菌导致宝宝闹肚子。

宝宝吃冬瓜好吗

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适合宝宝的冬瓜辅食

冬瓜面条:

准备食材:冬瓜、面条、适量高汤、熬熟植物油。

做法:

1、冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。

2、将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。

3、将冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。

营养小贴士:

喂宝宝的面条应是烂而短的,面条可和肉汤或鸡汤一起煮,以增加面条的鲜味,引起宝宝的食欲。喂时须先试少量,观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好,可加多食量,但也不能一下子喂得太多,以免引起宝宝胃肠功能失调,出现腹胀,导致厌食

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冬瓜蛋黄羹:

准备食材:冬瓜100g 、蛋黄一个、 姜两片 、湿淀粉10g、 清水500g。

做法:

1、冬瓜去皮去瓤洗净后切碎丁,鸡蛋煮熟,去蛋清留蛋黄备用。

2、砂锅中放入清水、姜片煮开,放入冬瓜丁煮熟。

4、蛋黄切碎,放入锅中煮一分钟,加湿淀粉勾芡即可。

营养小贴士:

鸡蛋羹搭配蔬菜、米粉或者米粥,这样营养更丰富,更利于宝宝对于蛋白质的吸收。

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