情绪胎教

怀孕4周的准妈妈胎教最重要的就是给胎儿提供一个优良的环境，这包括你的身体、父母的生活环境。怀孕4周的准妈妈要保持轻松愉悦的心情，有意识的进行心理调适，不要大悲、大喜、大怒。和准爸爸之间要保持感情稳定、恩爱。

音乐胎教

怀孕4周的准妈妈平日多听一些欢快的乐曲，晚上睡觉前听一些舒缓的音乐，让自己摆脱压力，放松身心，期待宝宝的到来。

怀孕4周的胎教音乐：《卡布里的月光》《森林中的一天》《苏格兰风笛》《森林鸟儿》《风的气息》。

怀孕4周胎教故事

《不怕雨的家》

小兔子的家在山脚下的一个结实的洞里，风刮不进，雨淋不着，小兔子喜欢这样的家。

小田鼠是小兔子的好朋友，他的家在地底下，要走过一条又长又黑的通道，才能到他家的客厅。小兔子从来都不敢去，但小田鼠喜欢，他说那儿凉快，再热的天也不怕。一天，天下起了大雨，动物们都躲进自己的家里。小兔子站在窗前看雨，突然想起小田鼠，他的家可是在地下，这场雨还不把他的家给淹了!

不行!小兔子打着伞，冲进雨里.来到小田鼠家门口，大声喊：“小田鼠，快搬到我家来。”也许是雨声太大了，小田鼠听不见，他一直没开门，小兔子只好回家了。

雨停了，小兔子赶紧去找小田鼠，小田鼠也正好出来看彩虹。小兔子说：“你真的不能住在地下室了。”可小田鼠一点也不在乎。小兔子决定帮助小田鼠，他让熊大哥给小田鼠在山坡上盖了一间新房子。

新家建好了，小兔子带小田鼠去看。“给我的?”小田鼠惊讶地问，“可是，这屋不适合我住，我不喜欢这么多阳光。”小田鼠带小兔子去看他的家。哇，弯弯曲曲的，像一座迷宫。遇到下雨，小田鼠就用一堆黏土把口子堵得严严实实，再大的雨也不怕。这下子，小兔子放心了。

怀孕4周胎教小贴士

保持轻松愉快的心情在整个孕期里都是很重要的。在怀孕4周可以跟其他怀孕的姐妹们多多交流，了解她们孕期的各种心情和状态，舒缓一下自己的紧张心情。