9个月以上宝宝补钙、增强免疫力就吃它了
2016年05月16日 09:27阅读次数：410
宝妈学会给宝宝做营养餐，不仅可以为宝宝营养加分唯有爱与美食不可辜负！那么宝宝补钙增强免疫力吃什么好呢？接下来就是给宝宝做营养餐啦！
据分析，每百克鲜虾肉中含有水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾性温味甘，营养价值极高，并且肉质松软，其中的蛋白为优质蛋白，并且易消化，能增强人体的免疫力，同时含锌、碘，镁和硒。
今天就来给宝妈们推荐食材以虾为主的一道菜，它适合9个月以上大的宝宝吃哦。
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