妈妈好惊讶：原来上火与不上火宝宝差别这么大

　　如果说妈妈是一种职业，那它可能是世界上最“坑人”的职业。它没有工资、没有假期，不能辞职或退休，还得全天24小时待命。然而最让人心理不平衡的是，同样是照顾宝宝，为何别的妈妈总能轻松自在，自己却疲惫不堪呢?下面的两个妈妈，您是哪种情况呢?

场景一：小区里的哭闹神与欢乐小明星

小区的东边和南边，各有一群妈妈带着自家的宝宝散步聊天。

东边的妈妈群里，有个宝宝名叫闹闹，爱哭爱闹，让周围的阿姨们频频皱眉。闹闹妈妈一边安抚一边大吐苦水，叹气孩子难照顾，折腾得全家人够呛。

而在南边的妈妈群，却是和乐融融。乐乐宝宝笑容可掬，阿姨们一逗就笑得欢，自己拿着玩具在一旁玩得甚是开心。妈妈在旁边看着，跟周围的人谈天说地，笑声满满。

场景二：拉粑粑大行动

闹闹妈妈每天最头疼的事，就是哄宝宝拉粑粑。闹闹宝宝每次拉粑粑都痛苦万分，哇哇哭不停，身子扭来扭去，就是不愿意拉，让闹闹妈妈生气又无奈。

而乐乐宝宝拉粑粑却从来不用妈妈操心，每天差不多时间，就会跟妈妈说想要拉臭臭，妈妈只需要把宝宝带到坐便器上。不消片刻，乐乐宝宝就轻松顺畅地解决便便问题了。

分析：为何宝宝会有以上区别呢?

当宝宝出现排便困难、脾气暴躁爱哭闹时，很有可能就是上火了。宝宝的体质偏“热”，免疫和消化系统功能尚未健全，气候的变化、饮食不当都可能成为宝宝上火的诱因。除上述症状外，宝宝上火的最常见表现还有食欲差、睡不香、有口气等。怎样才能改善宝宝上火的问题呢?

一般情况下，建议妈妈们以饮食调节为主，如给宝宝多吃粗粮和新鲜果蔬，合理补充水分，给宝宝喝的奶粉要选择亲和人体，容易消化吸收的奶粉。