您的位置:首页>母婴健康>产后>产后保健>产后多久可以碰冷水

产后多久可以碰冷水

2016年08月26日 14:28阅读次数:14441
产后多久可以碰冷水?我们都知道女性产后坐月子期间是不能碰冷水的,那么到底产后多久才可以碰冷水?小编今天来为你解答,为了自己的身体着想建议各位女性最好到100天后再碰冷水,以免影响恶露的排除,可以使用温水清洗。
1

产后多久可以碰冷水

产后42天, 通常要做一次妇科检查, 主要查恶露是否干净, 子宫及附件的恢复情况, 以及白带常规, 检查结果一切正常后, 就可以碰凉水了. 平时我们说的满月后就可以啦!就是指42天,最好就是56天才可以碰凉水。

产后碰冷水是产后保养的大忌,尤其是现在很多年轻的妈妈,对坐月子很忽视,这是很危险的!日后很容易被产后风湿病纠缠的。产后风湿病虽然不会立刻发作,也许几天,也许几个月,或许是几年几十年,但是都等于是为自己的健康埋下了不定时炸弹。

产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,自然生产须休养30 天,剖腹产须延长休养至40 天以上。这期间要避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。女性正常产2-3天,剖宫产1周左右就可以洗澡了。产后妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右,即使是夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等,一般要等过了40天以后再慢慢接触凉水。

有的朋友还关心夏天产后多久可以碰冷水?虽然夏天天气炎热,但是小编还是建议大家爱惜自己的身体,不要因为有的人很早就碰冷水,就觉得早点无所谓。每个人个体有差异,有的一个月后碰冷水没有感觉,但是有的人就会有手指关节疼痛的情况的。建议大家最好00用温水洗手洗澡,就算是夏天至少也要一个月以后再碰冷水。

2

人流后多久可以碰冷水

人流后,到底多久才能碰冷水呢?人流手术后,因为女性的身体会较为虚弱,所以身体对于外界的病菌抵抗力也会有所降低,因此人流后必须要注意调理身体。人流术后切勿使用凉水冲洗,即便身体素质比较好,也最好可以在人流30天后再碰冷水,此外,人流后应休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物,让身体尽快恢复正常。并且在人流后为了可以早日恢复健康,需注意以下几个方面:

1、适当休息:半个月内最好不参加任何体力劳动与体育锻炼;

2、适当补充营养:多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜、蛋类、奶或者是豆制品等;

3、注意个人卫生防止人流后感染:人流后需注意保持个人清洁卫生,避免感染。且在人流后一个月内需避免性生活;出血期间应勤换卫生护垫;半个月内不可进行坐浴,只可淋浴;

4、注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会出现红色或者是淡红色分泌物,其量由多至少,无明显气味。若出血时间超过15天,出血量大过月经量,尤其是分泌物有臭味,并且伴有发烧、腹痛等症状时,必须立即去医院检查与治疗,防止病情加重。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!