健康丰胸方法：使用丰胸产品

丰胸产品是指通过皮肤吸收产品的药物和营养成分而达到丰胸效果的一种丰胸产品。丰胸产品分为几大类别，主要包括丰胸精油、丰胸喷水、丰胸露(霜)，等等。

挑选丰胸产品的前提：

一定要选“天然”的，对身体无害，没有副作用的。在使用前一定要咨询清楚药物成分，避免因皮肤过敏，或者个人体质问题而造成的各种问题，选择一种适合自己的丰胸产品。

丰胸产品推荐：

1、希思黎胸部美肤露

希思黎胸部美肤露蕴含马尾草、常春藤、直立委陵菜、欧菁草、红葡萄叶等植物精粹以及具备调理作用的精油，只需短短数周，令胸部恢复紧致：加强天然胸罩功能，更加坚挺，肌肤恢复紧实与弹性。

推荐理由：密集保养，改善下垂、紧实美化胸部线条，加强紧实胸部肌肤，使胸部肌肤更光滑细致。

2、娇韵诗健胸调节啫喱

娇韵诗健胸调节啫喱可以使体态更加优美，产品触感清新，想起舒缓怡人。使用后可以提升胸围、防止胸部下垂。当乳房开始出现松弛现象时使用，能有效收紧胸部组织，使下垂的乳房回复坚挺结实。使用四星期后，结实度增加20%。

产品成份：人参、鼠尾草、金缕梅等。

使用方法：

早晚皆可使用。从乳房底端涂抹至下颌处，重点涂抹的部位是胸部支持部位(乳头至下颌之间的组织)。

健康丰胸方法：月经期丰胸

1、调理月经

详解：经期不准或有痛经(妇科)等月经不调(内分泌科 妇科)症状者，服用中药调理月经。

成效分析：中医认为月经不调(内分泌科 妇科)与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

2、抓住丰胸佳期

详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

3、丰胸餐推荐

青木瓜丰胸：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。