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月子病只有再坐一次月子才能治?来看看医生怎么说!

2017年01月02日 11:44出处:芸芸育儿经作者:芸芸育儿经阅读次数:206
林妈生孩子前身体很好,因为坐月子时受了凉,结果落下了病根:只要一变天就膝盖疼、腰部发酸。家里老人说“月子病月子治”,想要根治就得再生一个,重新做一次月子就好。但周围朋友都劝她,要二胎之前就得把身体调理好,否则会影响到胎儿健康。

林妈生孩子前身体很好,因为坐月子时受了凉,结果落下了病根:只要一变天就膝盖疼、腰部发酸。家里老人说“月子病月子治”,想要根治就得再生一个,重新做一次月子就好。但周围朋友都劝她,要二胎之前就得把身体调理好,否则会影响到胎儿健康。这下林妈就不明白了,到底哪个才是正确的?

女性在产后气血虚弱,情绪易焦虑、忧郁,加上照顾宝宝过度劳累等一系列原因,导致免疫力低下,易使风寒侵体。若不注重禁忌,都可能会患上月子病,日后也很难调理,所以产后坐好月子非常必要。

患上月子病后,只能等下一次坐月子才能调理么?有医生表示,再次坐月子时长时间卧床休息和补充营养,确实可以改善部分的月子病,因此许多老人才会误以为坐月子可以治病。

但“月子病月子治”的本意是在月子里得了病,就得抓紧时间调理,而不是必须在月子期间治。单纯的认为月子病只能在坐月子时才能治疗,是不正确的。

想要调理好月子病,常见方法有服用中药汤剂、沐足、艾灸等。但再好的治疗方法都不如趁早预防。不想患上月子病,产后这几件事要注意:

1.产后保证充足睡眠。分娩会消耗大量体力,因此产妇在分娩后休息时,家人尽量不要轻易打扰。月子期间要喝足水,吃营养高但易消化的食物,不要马上喝油腻的催奶汤。

2.禁吃生冷、辛辣食物,不能用冷水刷牙、洗脸。

3.保持心情愉快,避免出汗后吹风或着凉。

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