孕妇吹空调嗓子疼怎么办：浓盐水漱口

盐水有杀菌消毒、消炎的作用，孕妇用浓盐水漱口可以冲刷口中黏液，缓解喉咙肿胀，减轻吹空调引起嗓子疼的情况。

具体方法：在半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，一天5-8次。

孕妇吹空调嗓子疼怎么办：大量饮水

摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，缓解孕妇嗓子疼的症状。

具体方法：孕妇可每天喝4-5大杯水，也可喝果菜汁，它们都是很好的康复饮料。

孕妇吹空调嗓子疼怎么办：喝罗汉果茶

罗汉果茶具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症，对孕妇嗓子疼有有疗效。

具体方法：

1、方法一：将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用。

2、方法二：罗汉果雪梨汤

做法：罗汉果1个洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟即可。对嗓子疼伴有咽喉部有异物感有很好的疗效。

孕妇吹空调嗓子疼怎么办：盐敷法

孕妇吹空调嗓子疼可通过盐敷法治疗。

具体方法：

1、把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。注意海盐要变得湿润，而不是湿透。

2、把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。