防晒霜可以分为物理性和化学性防晒两种类型，物理性防晒霜主要是利用反光的原理，把太阳中的紫外线反射出去，物理防晒比较油腻一点，但很安全的;而化学防晒是利用化学反应，吸收阳光中的紫外线，虽然显得相对轻盈清透、易被皮肤吸收，但同时安全性相对差一些。所以，孕妇应选择物理防晒霜。
孕妇在选购和使用防晒霜时，只要选择单纯的防晒效果的就好。如果选用蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜，这些会因为功效越多，其蕴含的成分构成也更复杂，可能添加了有害金属元素如汞、铅、坤等，孕妇使用后可能会影响胚胎的发育，容易造成胎儿畸形等问题。
另外，有速效嫩肤功效的防晒霜可能添加了激素成分，孕妇也不宜用。
不同肤质的孕妇，用的防晒霜也应不相同。油性肌肤的孕妇应选择渗透力较强的水性防晒霜，干性肌肤应选择霜状的防晒霜，中性皮肤一般没有什么严格规定，只要达到安全和防晒系数就好。
通常乳液状的防晒霜适合各种皮肤使用。
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