吃多了淀粉含量高的食物就是导致总是放屁,比如红薯,土豆等淀粉含量高的食物会爱放屁。这主要是因为淀粉中的气化酶,在胃酸的作用上能产生大量的二氧化碳气体,因此会导致涨气,爱放屁。
很多人屁多,而屁中约70%的成分都是吃饭时随着食物一起吸入的空气,这类人一般进食都比较快,经常性的狼吞虎咽,就会导致吞入气体过多,从而导致屁多。
爱放屁还与人的消化系统强弱和不食的饮食习惯有一定的关系。吃东西不消化和不良的饮食习惯都会使人体内的气体增多,从而需要放屁来排泄。这些都是正常的生理原因,不需要特别的治疗,只需要改善饮食习惯就会得到缓解。
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