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二手烟对儿童的危害 二手烟导致宝宝健康堪忧

2017年05月25日 16:43阅读次数:908
标签:抽烟
二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率,更是加重儿童哮喘程度,引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。二手烟对儿童的危害,更有着你始料未及的危害。
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二手烟对儿童的危害 如何减少

怎样尽量减少二手烟对宝宝的伤害呢?以下几点是可以做的:

1.家中全面禁烟:首先时父母不吸烟或及时戒烟,其次是不让来访的亲朋好友在室内吸烟,如是在不可避免,也应当在他们离开后及时清扫房间。

2.在公共场所选择无烟区:一些公共场合市禁烟的 ,或有无烟区。这样可以使宝宝远离吸烟人群。如没有无烟区,也应当远离吸烟人士。

3.日常生活的注意事项:多让孩子食用瓜果蔬菜,其中丰富的维生素可以有效地防癌抗癌,还有抗氧化的功效。此外,多喝水,多运动 。加速尿与汗的排出,有助于及时排泄一些有害物质。


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