高考饮食补大脑菜谱 8种食谱营养又补脑
2017年06月02日 17:42阅读次数：238
高考饮食补大脑菜谱有哪些呢?孩子要高考了，考前除了要复习好、调整心态之外，饮食也是很重要的，本文就为大家介绍了一些高考饮食补大脑菜谱，希望能对大家有所帮助!
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高考饮食补大脑菜谱-韭黄炒鸡蛋
材料：鸡蛋150克，韭黄150克，花生油50克，盐3克，白砂糖5克。
做法：
将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条。将韭黄洗净，切长段。花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。
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