脸部运动能促进血液循环，使面部肌肤变得红润、紧致。
1、咀嚼口香糖，帮助减少脸部皱纹，紧致皮肤;
2、多多微笑，微笑能够拉动脸部筋肉，增加皮肤弹性;
3、脸部按摩，给脸部做提拉按摩，虽然手法简单，但是长期坚持效果很明显。
挡脸不开始出现皱纹的时候我们就会发现脸部皮肤开始一点点的松弛导致下垂，让人看起来很衰老。平时出了通过补充胶原蛋白从根部改善皮肤之外也可以适量的做一下一下的紧致皮肤的方法。
1、掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。
2、双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。
3、手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。
4、手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。
5、用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。
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