分娩：超快无侧切顺产6.9斤宝宝的秘诀！

“宝宝6.9斤，没有侧切，有轻微撕裂，我觉得我开指快，一是勤走路，二是爬楼梯，三是36周开始喝覆盆子茶~~我是为了顺产，什么都可以尝试的那种~”

产后两个多月，感觉都要忘记是怎么个痛了，好多细节也要忘记了，天天带宝宝补瞌睡忙忙碌碌，抽空记录下来吧…宝宝生下来6.9斤，整个孕期一直有顺产信念，虽然时不时又会害怕。

第七周开始，我就开始干呕，感觉浑身没力气，站不动，就像宝宝把身上元气都吸走一样，8周开始狂吐一直吐到四个月，整个人感觉被掏空，什么油烟昧、臭昧，香水昧，间到就会想吐，什么也吃不下。。当时感觉我长这么大，都没身体如此不舒服过，大多数人就是吐，我还站不动，只想坐。太难受，请了半个月的病假在家，在家没那么多难闻味道，没吐那么厉害了…只要一出门，坐个车颠簸下，也会难受。

随着宝宝越来越大，我又开始腰疼，上班坐十五分钟就要站起来一下，身边孕妈咪也没我这种腰疼的，持续了一两个月，腰疼终于消失了，可能盆骨终于适应了。

再到后期，只要一吃烤肉、重庆火锅，我就痔疮出血厉害。八个月都还是行动自如，九个月，宝宝就迅速增长，我一走路，就会压迫尿道很疼，只能调整慢慢走，疼的时候停下来，晚上睡觉翻身也要轻轻的，扯着疼，起来有老公帮忙抬我起来就更棒了，我自己都是动作迟缓的…尿频从孕中期伴随我，孕后期只要喝水就可以不停上厕所，晚上每次都要不停起夜到半夜，我血糖偏高，又需要不停喝水，晚上睡觉床头都要备水。就这样，每个时期都有不同问题。

上班到九个月，我请假了。在家待产，宝宝到预产期都没发动，各方人士都在问，你昨还没生，那个时候我也怕啊，再不发动是要催产吗……一附院是一到预产期就喊住院，又去妇幼找熟人，医生说要顺产，超预产期很正常，再等几天……

4月1日，孕40+6，半夜五点一刻，梦到自己尿尿了，怎么尿那么多，我才清醒过来，是破水了（心中想，幸好昨天洗头洗澡了！总之后期就怕发作，洗头洗澡很频繁）我喊醒老公，老公敲了爸妈房间，说我发作了，家人都好开心，终于等到我发作，（爸爸老公就怕我发作，喝酒都不能两个都喝，限号问题都考虑了）我破水，整个人躺在床上也没动，妈妈就收拾东西，拖起行李箱我们就走了。（我还起来刷了个牙，洗脸，也忘记要他们抬我走了）半夜车少，一会儿就到妇幼了，做了胎心监测就躺下了，找了熟人也是暂时没床位，顺产都是发作太突然，我就住在了走廊，吃喝拉撒都在床上，清晨我吃了碗辣辣的素粉，就等着宫缩，从六点半到十一点都是不规律宫缩，也不痛，我还用宫缩记录app悠哉悠哉记录，十一点医生终于给我上了催产素，也不准我再进食，因为内检第一次说开了两指，都是宫颈太高，随时最好剖腹准备。

后来在病床上，我怎么也尿不出来，各种用力也不行，就在这个时候，又要内检，这个医生速度太快，痛死我了，孕期产检后期内检和发作内检，我都觉得不算事儿，能够忍受，这个医生太野蛮了，至今都是我阴影，我瞬间就哭了，而且哭得停不下来不停抽泣那种（直到最后生娃娃也没哭，当时就是觉得太委屈了，觉得她为什么不温柔点，为什么我要承受这些，从小到大都没住过院，为什么当女人这么惨，生娃娃那么痛。。）医生觉得我哭是因为签了剖腹协议，酸里酸气说签了又不是就要剖。。

滴了两个小时催产素，我都用拉玛泽呼吸法缓解疼痛，但之前疼都不算什么，到一点半左右，我宫缩越来越强烈，三分钟一次，这个时候我也没叫，就用拉玛泽呼吸法缓解，期间医生有内检，说宫颈还是高，快下午两点，我宫缩就变成一两分钟一次，我这个时候疼的就像拉屎，我给妈妈说，我是不是因为早上没排便，现在想拉啊……什么拉玛泽呼吸法、宫缩记录全抛在一边，痛起来时候我就想大叫，紧紧抓住某样东西，抓老公手啊，我当时还有意识，不敢抓太疼，抓扶手，又太硬，建议抓一包卫生纸，总之每次宫缩来临，我都要摆好姿势，我又不敢喊医生内检，怕疼！

后面来了个医生说，叫什么叫，不要叫，保存体力，这点疼算什么，痛还在后面………我又不能叫了，想到后面更疼，我哭着求妈妈老公同意我剖腹，真的太疼受不了了…老公都妥协了，看不下去我这样，妈妈还是鼓励我再坚持，要是医生来内检实在不行就剖吧。。其实现在才知道，那个时候状态就该进待产室了，进了待产室，你能叫，能震…可是在病房里的我，什么都要忍……导致我现在阴影就是宫缩到后面太疼。。

医生终于来了……妇幼真的太忙了，我还是找了熟人，这个医生做完剖腹手术来看我，说我这会就喊疼啦，疼还在后面…一内检，她立马说准备送待产室，我问，谁啊，她说，就是你啊…我开心至极，我终于可以送待产室了，我问开了几指，她说5指……其实3指就能送待产室的，待产室还能有无痛机器，老公也能陪看的，我当时痛起来什么都忘了，现在想起也觉得很气愤，为什么医生不早点来内检了，都开那么多指了，还不准我叫，我也不能用力，就这样忍着……

进入待产室医生又要内检，我说刚刚检查过了，医生说还要她检查才行，一问，开七指了…来到待产室，医生让我宫缩疼的时候就憋一口气使劲震，像震屎那种用力，其实只要我能用力，都不觉得疼，在病房忍得太难受了…震的时候，感觉整个人骨头都要散架了，医生过来给我调整好姿势，双手抓住护栏，双脚踩着，教我如何用力……站着我前面说，看到头发了，感觉没多久，就给我送进准备接生房间，助产士让我好好配合她，该发力就发力，不该发力就不发，说我开指太快，暂时不能太用力，要先让产道适应，我几乎全程配合她，就有一次没忍住用力了……（不用力时候一定用嘴巴哈气，拉玛泽呼吸法里面有），最后我感觉噗通一下，肚皮空了，千年大便终于出来啦…剪短脐带，我也没带眼镜，不知道他们带宝宝是清洗还是怎么，报了生产时间16:17，体重3450g，就把宝宝放我胸脯上，让喂奶了。

那种感觉太幸福了，从我肚皮里孕育的小生命终于出现在我面前，眼里面充满了未知的看着这个世界看着我，肉肉的，白红白红的，我和老公就这样欣常着她．至今我都常常回味她躺在我身上吃奶，眼镜泡泡的，懵懵的看着。医生给我缝着针，打了麻药，又有小宝宝分散注意力，乎感觉不到疼，我是轻微撕裂，当时宝宝6.9，还算大，也没侧切，觉得这个助产士还是责。妇幼是可以陪产的，找的熟人阿姨是我进待产房不久就一直陪着我，还是给我力量的毕竟一个人还是很无助，她帮我擦擦汗，还有震出来的泪，也觉得温暖，老公是送进接产才能进来的，其实一起陪伴见证小宝宝诞生，真的很温暖…

我觉得我开指开得快，轻微撕裂，一是勤走路，我后期平均每天走8000到一万多步，二是爬楼梯，后期保证爬十多楼，预产期后，我连续两三天爬三十楼，三是36周喝覆盆子茶，35周用weleda顺产油（我问过医生，她说没用，据说软化宫颈，防止侧切）总之，我是那种为了顺产，减轻疼痛与防止侧切，什么方法都愿意尝试的。