乳头内陷怎么样矫正图 乳头内陷危害这么大
2017年06月17日 11:11阅读次数：656
乳头内陷怎么样矫正图？乳头内陷在成年女性中比较常见，主要指乳头凹入乳晕皮面之中，一般分为原发性和继发性两种。而乳头内陷对母乳喂养都有影响，那么，乳头内陷怎么样矫正呢？
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乳头内陷怎么样矫正图：乳头伸展练习
先把两只手的拇指平行放乳头两侧，再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸，牵拉乳晕及皮下组织，可使乳头向外突出。此动作可反复多做数次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，在乳头两侧纵行伸展，每日做两次，每次要做5分钟。
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乳头内陷怎么样矫正图：手法牵拉
女性在发育的时候是乳房发育的重要期间，同时也是纠正乳头内陷的时间。在日常需要经常牵拉乳头，可使双乳突出;让周围皮肤支撑力增大，起到“定型”效果。每日可进行多次。一旦时间长了之后，可乳头自然向外凸起的定型。拉不出的情况下，可将乳房近乳头处的皮肤向外推一推，促使到积极的治疗效果。
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