预防新生儿黄疸，准妈妈需注意哪些？

预防新生儿黄疸，准妈妈需注意哪些？

黄疸是一种常见症状与体征，其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。而临床上常见的有新生儿溶血病、生理性黄疽和母乳性黄疽三种， 由于这三种黄疽的症状轻重和对婴儿的影响不一，必须及时诊断、正确处理。然而只要方法得当，新生儿黄疸是可以有效预防的。

1.黄疸常常因为孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿，致使胎儿出生后出现黄疸，所以妊娠期间，孕母一定要注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之品，以防损伤脾胃。

2.保证宝宝每天有充足的阳光，宝宝和妈妈一起出院回家后，白天让宝宝裸露身体直接晒太阳，因为阳光中的蓝光能够让胆红素在光化反应下改变结构，便于被宝宝将排出体外，可以帮助宝宝尽快远离黄疸。同时可适当给宝宝补水，加速宝宝内循环。但需要注意用黑布保护宝宝的眼睛，因为蓝光照射可对视网膜造成光化学损害。

3.严禁自己的衣服和用来坐月子的被褥有樟脑丸接触，一旦有这样味道的都不能用，因为会引发溶血。

4.孕妇一定要忌食蚕豆，不管是如何烹饪都不可以，也不要吃蚕豆制品。

5.为了预防自己的新生儿发生黄疸，准妈妈应避免自己再大肚子的时候去接触能那些诱发溶血的药物，还有那些化学物品，尤其要注意不要去用可诱发溶血性贫血的氧化剂药物。

6.孩子出生后半小时就要开奶，新妈妈一定要做到勤喂乳，在24小时内哺乳在8～12次，或更多。妈妈还要仔细观察宝宝是否确实有效地吸吮到乳汁，使宝宝充足地摄取乳汁。一天尿6次以上，大便每天1次以上，以及宝宝体重持续增加，就表示吃的奶量足够。如果因为某些原因确实母乳不够就需要添加配方奶。这样才能促进排便，减少胆红素的回吸收，有助黄疸消退。

7.如有肝炎史或曾生病理性黄疸婴儿者，产前宜测定血中抗体及其动态变化，并采取相应预防性服药措施。在分娩时应加强监护，产后也应对婴儿进行严密的监护，一旦出现症状及时治疗。

8.夫妻双方如血型不合(尤其母亲血型为O，父亲血型为A、B或AB)，或者母亲RH血型呈阴性，应定期做有关血清学和羊水检查，并在严密监护下分娩，以防止新生儿溶血症的发生。

温馨提醒：黄疸有病理性的和生理性的，虽然大部分婴儿都会出现黄疸，而且大部分都是生理性的，病理性的极少，但是为了宝宝的健康成长，父母还是要注重的，不要抱有侥幸的心里，如有发现应当及时治疗。