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孕妇DHA吃到什么时候 孕妇补充DHA的最佳时间段

2017年07月13日 17:13阅读次数:187
孕妇DHA吃到什么时候?DHA又称为脑黄金,可促进大脑神经和视力发育,所以,孕期准妈妈都会补充DHA,满足自己需要的同时,帮助胎儿发育。那么,孕妇DHA要吃多久呢?
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孕妇DHA吃到什么时候

孕妇DHA应吃到胎儿出生后6个月。

胎儿出生6个月后,产妇可将富含DHA的类制品挤入配方奶中,让宝宝自己补充DHA。另外,6个月的宝宝可开始吃辅食了,这时可为宝宝选择一些富含DHA的食物食用,比如奶酪、婴儿米粉等。此时宝宝获得DHA的渠道多了,孕妇就不需要自己补充DHA后再通过乳汁喂给宝宝了,可以停止吃DHA了。

孕妇DHA吃到什么时候

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孕妇DHA吃到什么时候-孕妇什么时候开始吃DHA

一般来说,孕妇可从孕20周开始吃DHA,直到胎儿出生后6个月停止。

原因:

1、孕20周后到胎儿出生后的6个月是胎儿大脑成长速度最快的时候,需要对DHA的摄入。

2、所以,孕妇应从妊娠4个月起适当补充DHA,在孩子出生后,产妇可继续服用DHA,通过乳汁喂给宝宝,供给宝宝DHA,促进其大脑和视力发育。

孕妇DHA吃到什么时候

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