隔代遗传病有哪些，该如何预防隔代遗传疾病
2017年07月14日 09:55阅读次数：3617
隔代遗传指的是爷爷奶奶外公外婆身上的特征或疾病跳过了父母这一代，遗传给了自己，叫做隔代遗传。那么隔代遗传病有哪些呢？先来了解一下吧。
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遗传疾病如何预防
1、做好饮食健康
食物的健康以及营养搭配的合理是身体健康的最基本要求，所以想要生出健康的宝宝，一家人的饮食工作都要做好。
2、全家一起减肥
有关研究表明，肥胖也是很容易遗传给后代的，所以最好一家人都要养成锻炼的好习惯哦~
3、全家睡好觉
天哪，失眠竟然也是遗传惹的祸，这不是开玩笑。而且没有充足的睡眠的保证，还可能会招来中风等疾病哦~
4、做到无烟环境
美国相关研究表明，哮喘的遗传率高达60%，而哮喘的致敏源主要是空气中的灰尘和细菌，所以父母要做家庭卫生以及无烟工作。
5、乳癌家族定期检查
如果女性朋友家中有成员患有乳癌，那你就要定期做检查，并且平时要养成良好的运动、饮食习惯。
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