比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住你的肩膀了,那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。
如果座位挪不开,就要准备一条小丝巾,别让风直吹颈部。若果坐在空调的前面,最好是面对空调,冷风从背后吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的伤害更大。
趴在桌上睡觉会无意中露出腰,而且睡眠时毛孔松懈,这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直呆在空调房,抽空去室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,这样体内的寒气也可以发散出来。
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