妈妈奶粉，你真的选对了吗？

备孕时、怀孕时、哺乳时,越来越多的妈妈会选择喝妈妈奶粉,因为它能提供更均衡、全面的营养,能科学地帮助调理膳食结构。妈妈奶粉的种种优点早就被认可了,但广大的准妈妈和妈妈们,对于妈妈奶粉,你们真的选对了吗?

你喝的妈妈奶粉是大品牌的吗?

妈妈奶粉,一定要选择大品牌的,这不同于我们背的包包,我们用的化妆品。妈妈奶粉的质量更直接地关系着准妈妈和胎宝宝的健康。大品牌的奶粉,品质会更好,原料选择会更严格,工艺也会更先进,妈妈喝了才会更安全,真正达到喝奶粉的初衷。

你喝的妈妈奶粉营养丰富、均衡吗?

宝妈们要都知道,好的妈妈奶粉可以为妈妈和宝宝提供一站式的营养,从孕早期的叶酸、维生素,到孕晚期的DHA、钙铁锌等等营养元素。妈妈奶粉能为宝妈和宝宝提供全面、均衡的营养。如果你喝着妈妈奶粉,却还需要额外补充钙片等营养物质,那就很难说明你选的妈妈奶粉是合格的。

你喝的妈妈奶粉有益生菌吗?

在整个孕期,妈妈们的肠胃可能会不太舒服,尤其是孕晚期由于激素的变化还可能出现便秘等孕期不适等情况。对于这些问题,一款好的妈妈奶粉也是能解决的。宝妈们可以回去看看你的奶粉里有没有益生菌。如果有,那么恭喜你选对了,益生菌对准妈妈的肠胃非常有帮助,能促进肠胃的蠕动,增加大便量和排泄次数,喝这样的妈妈奶粉,准妈妈的肠胃会更舒服顺畅。

你喝的妈妈奶粉不添加蔗糖吗?

有些准妈妈可能会认为,孕期食欲不好,加糖的奶粉口感好,会更爱喝。也有准妈妈可能会觉得,自己不在意身材,为了宝宝,就算奶粉里有糖也无所谓。其实这都是不对的,好的妈妈奶粉是不添加蔗糖的,而且也能保证口感。准妈妈吃太多糖,不仅仅是身材会走样,还会让宝宝的体重增加过快,出现巨婴的几率会增加,剖宫产的几率也就增加了。雀巢明研究的结果发现,中国孕妈的孕期平均增重为15.88公斤,而怀孕的合理体重增加上限才为16公斤。所以,我们国家有43.2%的孕妈妈超过孕期体重增加推荐值。这和准妈妈饮食不科学,进食过多的高脂肪、高能量食物有着直接的关系。

这是我的亲身经验,希望对准妈妈们有所帮助。顺便说下我喝的雀巢妈妈奶粉吧,我就觉得无论从哪个角度看这都是一款非常好的妈妈奶粉。首先品牌很好,雀巢作为百年品牌,产品的品质还是值得放心的。营养方面也非常科学,真的做到了均衡、全面。我没额外补充钙片等营养片,宝宝也非常健康,应该就是最好的证明。益生菌方面,这款奶粉的益生菌是进口的,质量很好,活性也很强,喝了以后,肚子真的很舒服。最后就是不含糖,这款奶粉真的没有添加蔗糖,脂肪含量也仅为普通全脂牛奶的1/3,能让准妈妈和宝宝都吃的更健康,而且口感也非常好,我本人就非常爱喝。

总之一句话,只有选对了妈妈奶粉才会对准妈妈好、对宝宝好,宝妈们一定要认真挑选,不然达不到预期的效果,还可能适得其反。