红毛丹中含有维生素B6,能推动女性雌激素代谢,因而对防治妇科疾病很有帮助。它能缓解女性情绪异常、脾气急躁、乏力、浮肿、失眠、健忘等症。
红毛丹含铁量也很高,孕妇适当食用可补充铁质,有助于改善头晕、低血压等症。
红毛丹味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。
孕妇虽然能吃红毛丹,但要注意不能多吃,每天最好控制在5颗以内,以免吃多了上火。
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