宝宝缺锌会有哪些危害 智力发育慢，长不高就要注意了
2017年09月25日 11:44阅读次数：323
宝宝缺锌会有哪些危害。很多宝宝都有吃手的习惯，如果宝宝一直有吃手的习惯，或者是咬指甲，爸爸妈妈就要注意了哦。这有可能是缺锌的表现，宝宝缺锌危害是很大的。那么宝宝缺锌的危害有哪些？宝宝缺锌有什么不好？
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宝宝缺锌会有哪些危害 影响宝宝的视觉
宝宝如果缺锌，视网膜上的视紫质含量就会减少，对黑暗环境的适应力会下降，容易发生夜盲症或视神经炎。
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宝宝缺锌会有哪些危害 宝贝缺锌怎么食补
1、母乳喂养的宝宝，一般6个月前很少会缺锌，配方奶喂养的宝宝注意选择强化锌奶粉。
2、宝宝6个月添加辅食后，首选强化锌的婴儿米粉或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。
3、锌含量高的食物：动物中的锌含量高于植物，我们推荐补锌的食物一般有：牡蛎、虾、鱼、海带、牛肉、瘦肉、猪肝等动物肝脏、蛋黄、豆类、小米、萝卜等。
小提示：如果宝宝严重缺锌就要在医生的指导下服用补锌制剂，不要自己盲目的给宝宝补锌，不同年龄阶段对锌的需求量也不同，0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7—12个月的婴儿为8毫克。
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