科学断奶：宝宝不哭闹，妈妈不痛苦！

断奶是每个宝宝以及宝妈必将经历的事儿，“蛮横”的断奶方式会对宝宝幼小的身心带来伤害。接下来，我们分断奶年龄、断奶需要耗费的时间、断奶的科学方法以及断奶的注意事项四部分为大家科普断奶知识。

断奶应该多大断奶?断奶需要多少时间?

从时间段来说，孩子出生后的6个月纯母乳喂养能够满足ta的所有需求，而之后的一年半(2岁开始断奶)采用母乳和辅食混合的喂养方式。然后辅食慢慢取代母乳就算断奶成功了。

宝宝适应断奶大概需要两周的时间，这期间注重于孩子的互动，做ta偏爱的辅食，自然而然就把母乳给忘了。而准妈妈断奶要经历涨奶回奶的过程，由于体质差异时间在4~7天左右。

科学断奶方法这样断奶：

宝宝不哭闹 妈妈不痛苦

1、母乳喂到6个月后，逐渐添加细软好吸收的辅食同时减少母乳喂养的次数，让宝宝尝到母乳以外的美味;

2、一旦决定断奶，就要果断不要再宝宝哭闹时妥协哺乳。断奶期间给宝宝更多的关注和互动，让ta在心理上保持安全舒适感;

3、断奶最好选择在春末、秋初的季节，宝宝不易生病。夏季断奶容易引发呕吐、消化道疾病，而冬天断奶容易感冒患上呼吸道疾病;

4、断奶前确定宝宝身体健康状况良好，没有任何疾病或者不适，如果宝宝身体不适应当顺延断奶计划;

5、有意引导宝宝把注意力从吃奶转移到玩游戏、与其他相龄孩子玩耍或者外界的良性刺激上，让宝宝不知不觉断奶;

6、断奶的过程，准妈妈如遇涨奶疼痛可通过热敷按揉、吃回奶食物或者药物的方式缓解，如过心情不佳要注意及时调整。

断奶注意事项：

断奶不当有损宝宝身心健康

1、不要再宝宝生活环境产生变化的情况下断奶，如搬家、更换保姆、准妈妈上班，这期间断奶会引发宝宝强烈的挣扎反抗情绪;

2、不要毫无过渡的(没有提前减少母乳喂养次数、没有有效转移宝宝注意力的方法)状况下强行给宝宝断奶，ta身心适应不了会诱发疾病或者埋下心理疾病;

3、不要再乳头上涂抹辣椒或者黄连等刺激强烈的味道，这会给宝宝留下恐惧的心理阴影，增加宝宝抗拒陌生食物的情绪。