妈妈整个哺乳期中，最宝贵的，也最能称得上精华的就是初乳了。 新妈妈生育之后体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。 但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳； 生后 6-10天的乳汁称作过渡乳； 产后11天到9个月的乳汁称成熟乳； 10月以后的乳汁叫晚乳。 因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，比成乳的热量也高。 乳汁各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。初乳中含的脂肪量没有成熟乳高，这正好和刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差相适应。 初乳内各种成分的含量与常乳相差悬殊。干物质含量很高，含有丰富的球蛋白、清蛋白、酶、维生素、溶菌素等，但乳糖的量较少，酪蛋白的相对比例较少。 其中蛋白质能直接被吸收，增强孩子的抗病能力。

　　生肖羊今年遇到贵人星，事业上和仕途上有贵人帮助，并且有权印相助，利于升职加薪。今年生肖羊也遇到驿马，亥卯未三合木局，未羊属于木库，今年的太岁癸巳纳音长流水，上流水可以生木，并且生肖羊见库，多主发财致富，财运旺盛。人际关系方面因为遇到贵人星，小人回避，今年的人际关系不错，没有小人搅局，感情方面今年属于多磨运势，夫妻情侣之间容易发生摩擦和争执。 　　属羊人士的2013年运程 　　1943、1955 、1967、1979、1991、2003 　　属羊人的2013年整体运势： 　　今年，生肖羊人的整体运势较疲弱，虽然受流年太岁“巳”火来生，但阴火生阴土，有假生之象，并且今年生肖羊人基本无半颗吉星拱照。在事业发展过程中不易得到贵人的帮助，工作压力较往年明显增加，要调整好自己的心态，耐心去面对所遇到的波折。 　　属羊人2013年在事业方面 　　生肖羊人士今年命

　　亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，在产后哺乳的过程中你有可能会遇到一些麻烦事，为了有效的减少这些麻烦状况，对新妈妈来说，最好是知道以下这些有关产后哺乳的事项。 　　分娩之后尽快给宝宝喂奶 　　尽早开奶，宝宝出生几分钟后，就可以把他放到妈妈胸前，让宝宝吸吮妈妈的乳房，这对妈妈尽早开奶很有帮助，每当宝宝出现饿的迹象时就给他喂一次奶。宝宝饿的时候的表现有努嘴、用鼻子拱乳头等。如果想试探宝宝是不是饿了，可以把手放在他的脸颊上，如果宝宝张着嘴扭过头来找你的手，那就说明他已经嗷嗷待哺了。 　　按需喂养 　　依着新生儿的习惯，在前四周到六周的时间内，母乳喂养一般每隔2～3小时一次。如果宝宝有更多的需要，也应该予以满足。 　　找一个舒服的姿势。端坐或是侧躺，把宝宝抱在胸前或是让宝宝躺在自己身边。宝宝的整个身体都应该面向妈妈，而不只是头部。如果需要的话，可以用枕头支撑自己的胳膊、背部或是支撑宝宝。(一

　　生肖马今年的运势不算理想，遇到亡神并且和比劫一起出现，形成“真亡劫”，位居十大劫煞亡神之首。对于灾难横祸、官司是非、健康疾病非常的不利。但是今年生肖马的财比较旺，午马中带有己土，己土克癸水形成旺财格局，感情生活丰富多彩，容易遇到心仪的异性朋友，已婚人士注意桃花劫。 　　属马人士的2013年运程 　　1942、1954 、1966、1978、1990、2002 　　属马人的2013年整体运势： 　　今年，生肖马人的整体运势还是比较理想的，虽有凶星临于命星，但其力量较弱，在事业发展过程中虽然会遇到些波折，但最终都会在自己的努力及贵人的帮助下顺利渡过难关。 　　属马人2013年在事业方面 　　今年有“青龙”和“天官”吉星飞入其命宫，“青龙”为力量强劲的喜庆之星，又寓意为男性贵人帮肋。

　　对于在产后要进行哺乳的新妈妈来说，充足的母乳是成功哺乳的关键，那么如何才能让新妈妈的母乳更充足呢?本文就告诉新妈妈们，让产后母乳充足的5秘诀： 　　1.及早开奶 　　越来越多的医院实行母婴同室，以便于宝宝早开奶、勤吸吮。研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反复刺激也可分泌出乳汁，一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。 　　2.妈妈不要失去信心 　　如果妈妈产后前几天乳汁分泌较少，也不要停止让孩子吸吮，更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶，因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳，而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心，只要坚持让宝宝吸吮，乳汁的分泌都是越来越多的，关键是坚持。 　　3.妈妈要按需给宝宝哺乳 　　妈妈哺乳间隔的时间，要根据宝宝的需求而定，不必按照钟点，也不必机械地遵守一定的哺乳时间。乳汁的生

　　生肖蛇今年是本命年，是今年的太岁和岁君。众人皆知太岁，但不知太岁也是有讲究的。个人出生那年的太岁为“当生太岁”，六十年一遇，也是真太岁，1953年出生的癸巳蛇就是当生太岁。平时遇到的太岁为游行太岁，“游行太岁”又根据不同天干分类大有区别。这里只说今年的太岁——癸巳太岁。命值太岁多主凶，婚姻感情、财运事业、灾祸福气、小人搅局多有不利，还好今年遇到天乙贵人，能够化解很多灾煞，利于升职。 　　属蛇人士的2013年运程(蛇又有小龙的别称) 　　出生年：1941、1953 、1965、1977、1989、2001 　　属蛇人的2013年整体运势：(值太岁 吉凶参半) 　　2013年，生肖蛇人踏入了与自己生肖相同的年份，即“值太岁”年，也就是人们所说“本命年”，生肖蛇人

　　对于产后新妈妈来说，产后哺乳是一件新鲜事，由于经验的缺乏，可能在产后哺乳上会犯一些错误，本文就告诉新妈妈一些有关于哺乳的技巧，以便产后新妈妈哺乳少走弯路。 　　1.怎么知道宝宝饿了? 　　饿了的时候，宝宝会表现得警觉或主动，用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。 　　2.尽可能地早喂母乳。 　　理想的情况是，宝宝娩出后半个小时到两个小时内开始，即使做不到，那最迟在第一个12小时之内。 　　3.按需，既是宝宝的需要，也是妈妈的需要。 　　宝宝饿了，不管妈妈的乳房是否充盈得很好，都要给宝宝喂食，只有宝宝频繁有效地吸吮，妈妈泌乳量才会越来越大。 　　如果妈妈的乳房准备好了，宝宝能配合你吃，那当然很好，但是往往是妈妈需要的时候，宝宝怎么都不醒。这时候，你需要借助于辅助的办法，比如吸奶器吸出或者用手挤出乳汁，以防乳腺炎的发

　　对于大多数的新妈妈，在产后都可能有这样的经历，那就是在进行哺乳时，宝宝却在不知不觉中睡着了，这是一个不好的现象，那么，产后喂奶时怎样避免宝宝睡着呢?下文就对此给出了相关指导： 　　6个月以内的宝宝特别容易在吃奶时睡着。这主要是因为吃母乳时需要吮吸，会消耗体力，再加上躺在妈妈的怀抱里，听着她的心跳，闻着熟悉的气味，就像强有力的催眠曲，让宝宝昏昏欲睡。 产后喂奶时怎样避免宝宝睡着 　　但这不是一个好习惯，因为还没吃饱的他们肯定睡不长，过一会儿就会继续哭着找奶吃，既影响休息，又影响发育。所以，一定要把宝宝从半梦半醒中唤醒才行。 　　当妈妈发现宝宝喝奶动作减慢或眼睛紧闭这些睡眠信号时，要提早介入。可用手指轻揉几下宝宝的耳垂，轻拉新生儿的小手指或小脚趾，试试取出乳头等方法，以刺激新生儿加快吃奶速度。这样，宝宝既能喝到富含水分、蛋白质的前奶，又能喝到含有大量脂肪、乳糖和其他营养物质的后

　　生肖龙度过本命年，在2013年的运势不错，否极泰来。大运走正印，利于升职加薪，正印者，五行生旺之地，利于旺本人运势，并且是官星之护卫，利于官星的发展。今年还见天喜星，天喜出现多主喜庆之事发生，带来福星和福气。“申子辰劫在巳”，今年生肖龙同样遇到劫煞，劫煞者，劫财劫运，多有不利，需要多加隄防。 人际关系上时有晦气，多主小人出现，好事被劫。感情方面有孤辰出现，主感情多磨孤独冷清。 　　属龙人士的2013年运程 　　出生年：1940、1952、1964、1976、1988、2000、2012 　　属龙的人2013年整体运势： 　　生肖龙人去年因受“值太岁”的影响，其运势较为艰辛动荡，进入2013年，其命星受到流年太岁“巳”火来生扶，同时又有“天喜”大吉星星照命，今年事业运发展顺利，有进财

　　对于进行了剖腹产的新妈妈来说，由于伤口的原因，在产后哺乳的姿势上很是为难，本文就对这一现象，做全面的指导，指导剖腹产妈妈在产后采取怎么的姿势才最得当。 　　环抱式坐位哺乳——妈咪舒适方便，宝贝有效吸吮 　　新妈咪喂奶的体位，直接影响宝贝口腔含接乳头的姿势。妈咪在平卧位时，乳房显得较平坦, 乳头及周围乳晕不易凸出，宝贝不易含住乳头及大部分乳晕，侧卧位也不利于形成好的含接姿势。宝贝的含接姿势不好，容易造成妈咪的乳头疼痛及乳头皲裂等现象。 　　虽然，坐位哺乳应该是最佳体位，但剖腹产的新妈咪，最初几天因腹部切口疼痛，或切口受压和摩擦，容易擦脱敷料，常呈半坐卧位哺乳姿势。其实，有一种环抱式坐位哺乳方法比较适合剖腹产的新妈咪，这样不仅妈咪舒适方便，而且宝贝可以有效吸吮奶水。 　　环抱式坐位喂奶法 　　1、新妈咪坐在床边的座椅上，将椅子贴近床边，身体紧靠椅背，背部和

　　在2013年生肖兔的运势不错，去年兔犯太岁日子过的挺辛苦。今年双遇天乙，即遇到"天乙贵人"又遇到"天乙伏马"，大吉大利。天乙出现一切凶煞远离，并且与太乙其列，能够招致贵人升官进爵。亥卯未驿马在巳，根据十二地支驿马分类属于天乙伏马，动中带喜。但是遇到吊客煞非常不利，若命局不利，流年遇到吊客，尤其凶险。 　　属兔人士的2013年运程 　　1939、1951 、1963、1975、1987、1999、2011 　　属兔人的2013年整体运势 　　生肖兔的朋友经历了“值太岁”与“害太岁”两年的波折不顺后，进入2013年，一扫过去两年的阴晦之气，将逐渐步入吉运。今年“文昌”星大旺，此星有助升职及读书运势，尤其有利于文职人士或创作性工作;对于学子们，只要努力学习，成绩定能得到很

　　对于小宝宝而言，在产后能吃到妈妈的母乳是一件很幸福的事情，但对于以下这四类宝宝，在产后却是不宜接受母乳喂养的，请看下文相关详细内容。 　　一、乳糖不耐受综合症 　　乳糖不耐受综合症，是指新生儿体内乳糖酶的缺乏导致乳糖不能被人体消化吸收。乳糖代谢不完全的产物是一些有毒的物质，这些物质聚集在体内，就会影响神经中枢的发育，造成婴儿智力低下、白内障等。患有乳糖不耐受综合症吃了母乳或者牛乳后会出现腹泻、严重呕吐等表现。长期的腹泻不仅会直接影响到婴儿的生长发育，还会造成新生儿免疫力下降。一旦怀疑宝宝患有乳糖不耐受综合症后，就要停止喂奶类食品，改用大豆制品喂养婴儿宝宝。 　　二、氨基酸代谢异常 　　氨基酸代谢异常会影响到宝宝神经系统的发育，容易影响到宝宝智力的发育。有研究显示，在严重智力低下的病人中，大约有百分之十的人的病因与氨基酸代谢异常有关。氨基酸代谢异常的总发病率在万分之一到五千分之一

　　对于剖腹产新妈妈，由于手术的原因，产后要进行母乳喂养会比顺产的妈妈艰难一些，在此，亲亲宝贝小编提醒剖腹产妈妈们，产后哺乳要掌握以下这三要点： 　　要点1 ：三贴、三早——尽早给新生宝贝哺乳 　　泌乳是一个复杂的生理过程，催乳素在泌乳的起动和维持奶水分泌中起重要作用，频繁吸吮乳头及乳房的排空，是促进催乳素分泌的重要因素。宝贝出生后24小时内的初乳中，能够抵御外界病毒、细菌的侵袭的免疫蛋白含量为最高，以后逐渐下降，所以产后尽早哺乳是促进和保障母乳喂养的关键。 　　新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强，如能在此期间充分有效地实施“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房，以及“三早”，即早抚触、早吸吮、早开奶，不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射，还可以刺激乳头神经末梢，从而引起催乳素的释放，使奶水提前分泌，提高

　　进入寒冷的冬季，对哺乳期的新妈妈来说，是一个新的挑战，如何才能让哺乳妈妈哺乳时不受冻呢?本文就告诉新妈妈们4个办法，能让产后哺乳妈妈不怕冷。 　　1、冬夜喂奶，多穿衣服是首选 　　很多宝宝在半夜的时候会突然感到肚子饿，半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验，很容易着凉。在这里小编是首先建议妈妈要多穿衣服，特别是在哺喂过程中，时间特别长，一定不能让自己着凉。 　　(1)可以用浴巾或是毯子把宝宝包裹得暖暖的，而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身上，防止醒来后的夜冷。睡衣也最好选择前开襟的，解开就能喂了。 　　(2)在哺乳时体温容易下降，极易引起感冒，所以给宝宝穿一两件衣服，感觉到手脚不冷，就不用担心着凉，妈妈也可以直接把宝宝抱在怀里喂。 　　(3)在夜间哺乳，与其打开整个房间范围的取暖设备，不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来，

　　对于孩子来说，大脑的发育是很关键的，因此，妈妈们一定要注意科学的为宝宝挑选食物，对于一些有损宝宝大脑发育的食物，妈妈们要及时避开，比如以下这些就是需要妈妈们注意的。 　　1、过咸食物。 　　过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。 　　2、含味精多的食物。 　　医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。 　　3、含过氧化脂质的食物。 　　过氧化脂质会导致大脑早衰或痴

　　健康的饮食习惯对孩子来说是非常关键的，为了培养宝宝健康饮食习惯，亲亲宝贝小编提醒家长们，一定要掌握以下这5个原则： 　　一、家长要以身作则 　　悦悦爸爸其实是一个酷爱喝饮料的人，但自从有了悦悦以来，再也没有看见悦悦爸爸带饮料回家。在悦悦面前，我们坚持只喝白水的原则。时常我们会在喝水的时候，有意无意的对悦悦说：白开水是最好、最健康的水。 　　小小的她对于我们的话的具体含义还不是非常了解，但却可以用好与坏进行简单的区分。每次我问悦悦：“你最爱喝什么水?”悦悦都会立刻回答我：“白水。” 　　家长在孩子口味培养中至关重要，不要期望家长每天抱着各类饮料瓶，而孩子却会拒绝饮料。在孩子饮食观念培养过程中，只有家长以身作则的示范，才会对孩子起到最直观最有效的影响。 　　二、注重2岁以前的健康口味培养 　　悦悦6个月以内是纯母乳喂养，甚至没有喝

　　对于身体和大脑都处于发育高峰期的宝宝来说，养成正确的饮食观念很关键，本文就提醒家长们，一定要注意以下这10个宝宝饮食观念的误区。 　　误区1：早餐食谱单一 　　早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，它在一日三餐中起着不可替代的作用。有关调查显示，每天吃早餐的儿童中，男生的比例高于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童中，有一半存在安排不科学、食品种类单一、营养成分不均衡的现象，只有3成左右的父母在准备早餐时，注意了营养搭配。 　　误区2：孩子不喜欢吃这个，我就给他吃那个 　　孩子对新的食物会有拒绝，年轻妈妈要不断地尝试给他吃。如果宝宝今天不吃鸡蛋，明天你就不给他吃了，那样的话，宝宝就以为这是拒绝的最好办法，以后，他不但如此对待鸡蛋，而且还会拒绝其它食物。正确的做法是，今天宝宝不想吃炒鸡蛋，明天年轻妈妈就变换着蒸鸡蛋羹给他吃，要不断地进行尝试，直到他接受。 　　误

　　宝宝正处于快速的生长发育时期，身体需要既充分又均衡的各种营养素，因此，对于父母来说，一定要知道如何正确的喂养宝宝，本文就对这个问题给出具体的指导，希望父母们能牢记在心。 　　方法1 科学合理喂养，以防养成偏食、厌食习惯 　　及时适时添加离乳食品，促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育;正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现，切不可态度生硬，也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯，如碰到爱吃的食物，就不加以节制地过食，最终导致伤食，而不喜欢吃的东西一点也不吃;妈咪要以身作则，不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌，也不要对于食物妄加评论。 　　方法2 饮食安排注意各种营养素的均衡 　　按照中国营养学会制定的膳食平衡指导，为宝宝安排饮食，即食物要多样化，主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理;让宝宝每天喝奶，经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品;多吃各种蔬菜、水果及

　　有的妈妈总会抱怨自己的孩子吃东西太娇情，挑食厌食的现象极其严重，其实宝宝之所以这样，很大一部分原因是因为家长曾经走入了宝宝喂养的错误路线，总结下来主要有以下这6大“错误路线”。 　　错误路线1 让宝宝错过了味觉最佳发育机会 　　每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，不过，通常需要妈咪适时地给予，以此培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加离乳食品的最佳时机，因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。 　　在1岁左右时，已经能够接受多种口味及口感的食物，因此而满足身体生长发育的需要，顺利断奶。然而，在给宝宝添加离乳食品的过程中，如果妈咪一看到宝宝不

　　对于生长发育期的小宝宝来说，养成一个好的饮食习惯非常的关键，特别是以下这6个饮食习惯，对孩子的健康是非常关键的，希望家长们能引起重视。 　　饭前喝汤好： 　　宝宝饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好地进食，饭后也会感到舒服。 　　吃好早餐： 　　早餐的好坏关系到宝宝的生长发育，应该吃好。全日总量摄入中早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。 　　午餐前别饮纯果汁： 　　午餐前40分钟不要让小儿饮果汁，因为这样宝宝在午餐时会少吃一些主食，而一日之内饮食摄入量并无增加，失去的却是在正常午餐中所获取的营养。 　　馒头营养好： 　　面包是用烘炉烤出来的，会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解，而用蒸气蒸馒头则无此弊，吃馒头比吃烤面包好。 　　鱼与豆腐一起吃： 　　鱼最好和豆腐一起炖着吃，因为鱼体内含丰富维生素D，豆腐则含有