很多父母在陪伴宝宝睡觉的时候会发现，宝宝在睡着的时候，无缘无故的容易惊醒，并且伴随着大哭，而且睡着了也很不安稳。那么，宝宝在夜里惊醒的原因是什么呢？他们为什么会睡不好呢？ 缺钙：如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。 对妈妈乳头的过份依赖，宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯，让宝宝常常含着乳头入睡，一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭，严重的一定要含着乳头才能重新入睡。 害怕（老人所说的吓着了）：2—3岁的孩子想象力非常丰富，某个发光点或马路上的反光却会在孩子头脑中变成可怕的野兽或凶狠的童话人物。

防辐射服怎么清洗：银纤维防辐射服 1、必须使用纯净水或凉开水轻柔手洗;(自来水中含有氯离子，对银会产生一定的损坏，所以不建议使用自来水) 2、放适量的中性洗手液、洗衣液短时间浸泡，避免使用洗衣粉或肥皂; 3、轻柔手洗，不可揉搓，不可机洗，不可漂白; 4、不可拧干或甩干，直接从水里拎起通风处悬挂晾干，避免阳光下暴晒; 5、尽量少洗或不洗，不可熨烫。 注 意：银纤维防辐射服暴露在空气中避免不了氧化，面料随着时间会变黄或变黑，这属于正常现象，不会影响屏蔽效果，请放心使用， 另外，为了减少氧化现象，建议搭配打底衫穿，不要贴身穿，不穿的时候请密封保存。 防辐射服怎么清洗：金属纤维防辐射服 1、可以直接自来水洗，可使用普通中性洗衣液和洗衣粉; 2

哺乳期妈妈可以吃葡萄干吗 哺乳期妈妈是可以吃葡萄干的，但是要适量哦。 哺乳期妈妈产后身体较为虚弱，同时还要保证能为宝宝提供充足的乳汁，因此需要多补充各种营养元素。哺乳期吃葡萄干有助于补血，改善直肠健康，对妈妈和宝宝的身体健康有益。 哺乳期妈妈可以吃葡萄干吗 葡萄干的营养价值 葡萄干是在日光下晒干或在阴凉下晾干的葡萄的果实。葡萄干肉软清甜，铁和钙含量十分丰富，是哺乳期妈妈补血气、暖肾、防治贫血的滋养佳品。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复;葡萄干还含有其他多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。葡萄干还可以改善肠道的健康，可以让一些排泄物快速的通过肠道，缓解便秘的情况。 小提示：葡萄干虽然美味营养，但是由于其含糖量较高，每次食用要适量，特别对于肥胖型

宝妈们都这样形容孩子：“醒着的时候是恶魔，折磨得人累得不行；睡着的时候是天使，终于可以让人消停”。所以，很多宝妈都喜欢孩子睡觉。 但是，当孩子睡觉的时候同样不可掉以轻心，因为如果孩子身体出现问题，在睡觉的时候也会表现出异常。 而当孩子睡觉的时候出现以下四种情况，就要赶紧带孩子去看医生。 1、哭闹不停，并用手去抓耳朵 当宝妈发现孩子睡着之后，会出现哭闹不停，并且还有摇头、时不时抓耳朵的表现。这时，宝妈就应该当心了，可能孩子患有外耳道炎或者中耳炎。 当然，仅仅看到孩子这样的表现还不足以确认，宝妈还应该注意一下孩子的耳道内有没有红肿的现象。 如果没有，就不必担心。但是如果有，那么就应该及时带孩子去医院检查治疗。 2、睡觉容易惊醒、并且出现磨牙、流口水 当宝妈发现孩子睡

双胞胎孕中期注意事项：加强饮食调节 孕期要加强饮食调节，防止妊娠贫血的发生。双胞胎孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。 双胞胎孕中期注意事项：避免劳累 双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了孕妇身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。 双胞胎孕中

吃手、啃指甲，都是宝宝常见的小毛病，很多妈妈为了制止宝宝吃手想尽了办法，其实宝宝一岁内吃手是件很正常的事，而且宝宝吃手很可能是在寻求安慰，那宝宝吃手要不要管呢？ 婴儿吃手很正常 对于婴儿来说吃手是一个很普遍的现象。如果这行为是有时有会儿的发生，不用特意阻止孩子吃手，因为这是孩子开始认识自己的手，并在大脑皮层的指挥下，准确将手放到口腔吸吮，孩子完成了手、眼、脑功能的协调。这是孩子智力的一个大发展。家长不用特意阻止，只要经常给孩子洗手，注意手的卫生就可以了。 1岁的孩子应减少吃手机会 长期吃手会影响口腔和牙齿的发育，造成门牙外凸，牙齿排列变形，牙齿不能正常咬合，影响面部美观也影响咀嚼功能。孩子正处在说话阶段，长期吃手还会影响他的发音和说话，造成口齿不清，日后孩子容易有自卑心理。 焦虑是吃手的重要原因 孩

宝妈奶水量够不够多，和胸的大小没有直接关系。这几点做好了，轻松解决宝妈产后下奶问题。 宝妈莉莉孕期一直被老公嫌胸小，担心宝宝出生后没“饭”吃。不过宝妈的心态特别好，不但没和老公计较，反而翻了很多育儿的书，学习如何让产后奶量足的经验。好的心态再加上好的方法，宝宝出生后宝妈莉莉用事实证明给老公看，她这头胸小的“奶牛”让老公心服口服。 这位宝妈是用的什么样的好方法，让自己产后变奶牛的呢？这些很不错的经验，分享给需要的宝妈。 1、好的心态 心态对产奶量的影响很大。有经验的宝妈都知道，特别是月子里，若是情绪不好容易生气，生气后产奶量很快就受影响。心情愉悦，好的心态，十分重要。 有一个牧场的故事是这样说的，农场主为了提高奶牛的产奶量，经常给这些奶牛听音乐。后来他发现，听音乐时奶牛的产奶量果真要多。 人心情愉悦时

21世纪是高过敏的世纪，现在患皮肤、消化道、呼吸道过敏的孩子越来越多，发病也越来越严重。 仅皮肤过敏而言，发病率最高，让家长困扰最大的，是湿疹。 有统计表明，100个去皮肤科的孩子，80个是去看湿疹的。这个数据还是很吓人的。有的孩子一出生就湿疹发满脸，好不容易治好了，但没多久又复发了。而且每年的春天和秋天，更是一个不小心，湿疹就会发满脸。 虽然湿疹很难治，但是妈妈们会发现，随着宝宝一天天长大，尤其孩子2岁以后，湿疹好像自然而然就好了。所以很多妈妈期盼中孩子快一点长大，快点告别湿疹。这里，我要特别提醒大家，千万不要对湿疹掉以轻心。 因为湿疹会随着孩子的成长不断发生变化 湿疹意味着过敏，湿疹的好转与过敏的好转完全没有关系，湿疹的改善根本不等于过敏的改善。恰恰相反，过敏会随着时间的推移不断变化，有些情况甚至会越发展越

症状 在口欲期，婴儿流口水和吐泡泡是很正常的。在婴儿3-6个月时尤为明显。流出的唾液增加，表明新的牙齿就要从嫩嫩的牙龈中冒出来了。然而，如果你的宝宝看起来一直在流口水或是看起来像生病了，那么他也许存在吞咽障碍，需要医学关注。 唾液的作用 唾液对孩子来说有几方面的好处。一旦添加固体食物，唾液可以起到软化和湿润食物的作用;可以保持口腔湿润，让他更好地吞咽;可以清除残留食物，保护牙齿。唾液中还含有唾液淀粉酶，一种能够把淀粉分解成糖类的消化酶。唾液中的抗酸剂会中合胃酸以促进消化。唾液还能够保护牙齿，防止蛀牙。 如果孩子有嗓子发炎或感冒症状，并伴有流口水、呼吸困难带有噪声、张开嘴大口呼吸。拨打急救电话，或把婴儿带到最近的急救中心去。这可能是会厌炎，是一种现在不多见但很严重的紧急情况。 注意! 如

症状 婴儿通常都有膝内翻(两侧膝盖远离，脚踝靠拢)和内八字足(两侧脚趾朝向相对)。这些弯曲到孩子3岁时才会变直，所以基本上没有幼儿的腿是笔直的。实际上，当他们开始走路的时候，有时候会出现胫骨扭转(胫骨向内弯曲)。在孩子两三岁的时候，胫骨扭转往往会发展成轻微的膝外翻(靠拢的膝部和远离的脚踝)。到孩子10岁时，这些弯曲会自行纠正。支架和矫正鞋不会起到什么作用。虽然有些家庭有成年人存在膝内翻、膝外翻和内八字足的情况，但是大多数的孩子到青春期(也就是13-17岁)的时候，会有笔直的双腿。 如果孩子有以下问题，请咨询儿科医生 有一条腿特别弯曲。 只有一边的腿是弯的。 3岁之后膝内翻变严重了。 11岁之后还有严重的膝外翻。 膝内翻或外翻严重，双腿对于年龄来说太短了。 注意!

所谓“拉肚子”每位家长的见解都不尽相同，但造成家长的困扰及紧张的程度却是一样的。因为宝宝的饮食会影响大便的性状，所以，必须了解其定义，并非单凭稀便、水便、次数来评估而已，应该是和宝宝原本的大便型态、次数来做比较。若其所含水份增多，或带有粘液、血丝，或颜色有所改变，及大便次数也较平常增加才算数。 夏季天气炎热，饮食习惯可能会有所改变，食物保存也会受到影响，加上病毒细菌肆虐，常会让孩子病从口入，最快的反应通常是「腹泻」，一旦发现这样的状况，需要就医时，应该连同'证物'一起带去给医师评估，以增加医师参考的准确性。家长们还需要有个新观念:腹泻不宜马上止泻。因为，若立即止泻，将会让细菌或病毒在肠内会以倍数孳长，因此，医师的治疗方针会以缓解不适，减少腹泻程度为原则。 然而，照护原则是避免刺激肛门、预防尿布疹、注意饮食及食器的卫生、勤洗手、观察是

怀孕多久有胎心胎芽 在受精卵发育过程中，最初两周称为孕卵。以后各种器官逐渐形成，在孕8周以前，称为胚胎（或胎芽）；妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。 因为胚胎的发育，30—40天形成的是胎囊，40—50天形成的是胎芽，50—60天形成胎心，所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做，这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。 怀孕多久可以听到胎心胎芽 一般来说，胎儿的胎心最早在孕10周就可以通过仪器测出来，目前，比较普遍运用到的多普勒的高灵敏度仪器，可以在胎儿10周或者12周的时候，便可以听到像马蹄声一样的心跳。不过，也有些医院可能采用一般的听诊器，这样的话，就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声。 还有一种情况是，妊娠初期，由于胎儿的位置关系，或者其他种种干扰因素，比如母体的脂肪过厚等原因，即使用极精密的仪

但凡几个抱着宝宝的美女妈妈们聚到一起，不出十句话就会回到当初生宝宝的情况中来，对于顺产那种死去活来的煎熬痛，剖腹产那种开膛破肚的恐惧痛，再加上万一出现一些什么不可测的情况，足以让妈妈们难以忘怀。不过生产痛是一种奇怪的痛，当你面临的时候只想点击“快进键”，而时过境迁看着可爱的宝宝一天天成长，再回头去回忆那种痛，似乎又是遥不可及的模糊…… 网络上也时不时的发出一些小视频，让男子来体验分娩时的疼痛，结果不是鬼哭狼嚎，就是立即败下阵来，声称要逃离这“人间炼狱”……可是体验永远是体验，没有人能够对孕妈妈的分娩感同身受，一千人有一千种痛的方式。 分娩本就是一个疼痛的煎熬过程，因人体质不同而各有不同。约有15%的产妇只感受到轻微的疼痛，35%中等程度的疼痛，50%的产妇则表示分娩是无法忍受的疼痛。一般产妇所能感受的分娩疼痛类似于痛经痉挛，区别在于其强度和时长不

夏天的天气真的不是一般的热。许是这两年严重“发福”的缘故，原来迟迟才穿上夏装的我，今年早早的就已经是“短衣襟，小打扮”的模样，即便如此，汗也止不住的往下落。小二宝在我怀里也是左右的乱晃，原因无他，汗腻腻的感觉让他非常的不爽吧! 不过，今年我倒是早早的准备了防晒的各种霜啊、水啊等等，希望可以让我这可怜的大脸蛋儿在阳光下曝晒的同时也可以保持白皙。去年正处孕期，防晒的化妆品就不提了，整个人面对太阳都是小心翼翼的，既担心晒黑，又担心妊娠斑出现，曾经一度照镜子的频率几乎要降低为负值了，当然心情也是爆不爽到极点的。还好，白白胖胖的小二宝顺利诞生让我长舒口气，没有妊娠纹，也没有各种斑。六月中旬出了月子，暑假里带着大宝出来嗨，朋友们看见我都觉得是神采奕奕，皮肤好的不得了。我想，一来是我外出减少在家里捂得发白的缘故，二来心情不错，而且虽然没有化妆品防晒，但是各种防晒措施也没有少而导致的吧!

众所周知，很多明星在自己刚刚怀孕的时候总是百般遮挡、矢口否认这个事实。也许是她们工作使然，作为公众人物既要不断地刷存在感，还要有私心保护自己的下一代不被骚扰……渐渐地，身边越来越多的准妈妈们在自己刚刚怀孕的孕早期也开始遮遮掩掩，直到孕态无法隐瞒，才告知亲朋好友自己怀孕的喜讯。 昨天我那自幼就活泼的堂妹妹来找我玩，一副欲言又止的模样;外出散步走两步就不自觉的把双手放到了平坦的小腹上，我不由笑着问她是不是怀孕了?她很吃惊的看着我，然后做贼一样偷偷说我猜对了。我很奇怪：“怀孕是好事啊?你和妹夫又是光明正大、明媒正娶的夫妇，怎么怀个孕偷偷摸摸的感觉?” 堂妹妹赶紧扑上来捂着我的嘴，还不住的用手指着天空：“姐姐不知道吗?怀孕是要有胎神护佑的，前三个月都不能说。” 呃…… “怀孕前三个月不能说”，很多准妈妈或许都听过这个“传统”，有些

哺乳期妈妈能吃菠萝吗 哺乳期妈妈是能吃菠萝的。不过一次不可以吃太多。 菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶容易引起的人体过敏，而哺乳期属于敏感时期，在不确定的情况下，最好少吃菠萝，以免过敏原通过乳汁作用于宝宝，引起宝宝过敏。 哺乳期妈妈能吃菠萝吗：哺乳期妈妈吃菠萝的好处 1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。 2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。 3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。 哺乳期妈妈能吃菠萝吗

从怀上宝宝那一刻起，你跟孩子他爸就开始张罗着买婴儿用品，各种“婴儿必备”的购物清单你肯定都看过不少“婴儿床、高端BB车、婴儿套装”等大件通常都位居清单榜首，你肯定是不会买漏的，而且还不惜重金，往高大上的买。今天小编要来泼你冷水了，你一心认为的“婴儿必备”其实真的不是非买不可。 据不完全统计加小编的的切身经历，下面这些大物件，买后闲置率极高! 1、高景观婴儿车 大车轮、高景观、厚重有质感，推出去那真是拉风。不过剁手前想清楚啦，你独自带宝宝出门，当他不想坐车的时候你就一手拎个20斤的孩子，一手推个20斤的车，真是苦逼到不行。听小编一句劝，婴儿车不用太过追求高大上酷炫债，轻便实用就好。当然如果你为了耍酷啥也不顾，并且力大无穷，腰缠万贯，小编也是不会阻止你滴。 2、婴儿游泳池 买的时候想着宝宝欢快畅游萌萌哒，晒出的票圈科学育儿懂讲究。然而现实是——充气

提到“宝宝厌奶”这事，经历过的妈妈都会表示很煎熬：不吃又怕宝宝饿着！强塞的话，宝宝就一边打挺，一边哭，眼泪稀里哗啦地流，让当妈的不知如何是好。 更无奈的是，三姑六婆七大姑八大姨总对你的“不作为”表示非常担忧：“不吃，也不能由着孩子啊！不吃怎么能长个呢？怎么着也得想办法喂他吃一点……” 依朵妈看，办法是要想的，但是逆着宝宝来，跟他对着干，妈妈绝对会输得很惨。 解决厌奶这个老难题，首先了解宝宝厌奶有哪些表现 1、吃奶过程容易分心，吃吃停停； 2、一天下来的奶量明显比以前少，并且这种状况持续了好几天、一周，甚至更长时间； 3、见到奶就心烦，哭闹、躲闪、扭头、紧闭嘴巴，甚至把嘴里的奶全吐出来； 4、吃吃睡睡，醒着的时候不愿意吃奶，到犯困的时候才吃“迷糊奶”； 5、玩起来精神气十足，睡

每次跟大家交流美容护肤的话题，美妈们都特别活跃，“产后脸色暗黄怎么办”“黄褐斑爬上脸上了，难看死了!”“脸色好苍白啊，吃了补品也没用”“皮肤干燥到照镜子都不愿意相信是自己了”……隔着屏幕，小编似乎都可以看到大家迫切要变美变白的小眼神。 其实，产后想要恢复好气色，健康营养好的水果也许是不错的“神助攻”。不论是产前还是产后，水果富含的水分、维生素都可以帮助排除体内毒素，可以令皮肤变得嫩白有光泽哦! 5种美容效果极佳的水果 ①火龙果 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有预防便秘、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。哺乳期经常吃火龙果除了能帮助减淡妊黄褐斑外，还有助于产后减肥——降低体重保持好身材。 ②红枣 红枣味甘性平，能调百味，既能滋补养血，又能健脾益气，抗疲劳、养神经，保肝脏、抗肿瘤、增强机体免疫力

妈妈总会担心孩子身体健康问题，钙、锌、镁、钠一样都不能少。实际上，所有的微量元素中，宝宝最容易缺的是铁。 婴幼儿缺铁的问题到底多严重？ 研究显示，缺铁造成缺铁性贫血，是最常见的营养缺乏性疾病之一。 我国2012年发布的《0-6岁儿童营养发展报告》指出：我国5岁以下儿童贫血患病率比较高，尤其是2岁以下，儿童贫血问题最突出，特别是6到24月龄的宝宝患病率最高。 世界卫生组织将缺铁性贫血，列为全球四大营养性疾病之一。在发展中国家以及经济比较落后的地区，缺铁性贫血的发病率甚至高达34%到45%，发病率非常高。 我的天！宝宝缺铁竟会变笨？ 没错！宝宝缺铁可能会影响大脑的发育，并且这些影响是不可逆的。 当宝宝体内缺铁时，血液的携氧能力就会明显下降，使大脑供氧不足，从而影响宝宝大脑的正常运作。长期缺铁