0-2岁宝宝感官发展及训练

五感指的是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉这5种感觉，宝宝将主要通过五感来认识这个世界。感官能力发展越好，大脑对于各种讯息的统合能力就越强，越有助于日后的整体发展。

　　视觉训练

　　0～2岁视觉发展

　　发展期 发展特征

　　出生时 此时宝宝是个“大近视”，只能看得见模糊的影像，可辨识的距离只有20～30厘米。

　　1个月 发展出聚焦能力，能逐渐辨认明显的轮廓。

　　3个月 开始注意到周围的物品，会转头看东西，开始发展手眼协调的能力。

　　5个月 视野开始往两侧及上下扩展，能观察到更多的物体。同时也已发展出较好的视觉追视能力，当有东西在眼前晃动或左右移动时，眼睛会跟着物体一起移动。此时也能够辨认鲜明的颜色，会对颜色鲜艳的物品感兴趣，并已经发展至可以使用两只手一起玩玩具。

　　9个月 宝宝的视觉记忆有了惊人的进步，除了能够分辨熟识的人脸之外，更能将此能力扩大到其他物体上。

　　1岁 逐渐发展出成熟的视觉区别能力，并可配合指令做出成功的配对。辨别形状的能力也随之增强，可以辨别简单的几何形状(如方形、圆形等)。随着活动力不断增加、空间概念的形成，可以将东西做简单的归类。

　　2岁 视觉发展已与成人接近。

　　训练方法

　　在宝宝学习和成长的过程中，通过视觉接收的信息占全部信息的80%以上，而视觉训练也很容易从生活中就地取材。

　　在宝宝刚出生时，父母可以常常让他近距离看脸部表情的不同变化。等宝宝四五个月大时，多带他到户外，让他看远一点的景物，练习远近聚焦。也可以提供把玩或注视的玩具，让宝宝练习使用双手。等6个月大以后，多给他看一些实质的物体，并配合语言练习，例如拿苹果给宝宝看，告诉他“这是苹果”。到1岁之后，可以和宝宝玩归类、配对或组合的游戏。

　　听觉训练

　　0～2岁听觉发展

　　发展期 发展特征

　　胎儿期 听觉的发展很早，胎儿约6个月大时就会有听觉。

　　出生时 一出生就能听到父母说话的声音，而且对低频的声音比较有反应。

　　3个月 发展出基本的听觉辨识能力，例如能辨别妈妈的声音，或对不同声音有不同反应等。

　　9个月 知道自己的名字，有分辨声音意义的能力，会判断不同声音中的情绪，进而做出选择性的反应

　　1岁左右 发展出比较成熟的听觉区辨能力，能配合声音的指令做出正确的动作，并能随着不同的旋律而有不同的喜好反应。

　　1岁之后 可以听懂父母的