避孕，因个人体质不同，有可能出现一些营养损失的状况，因此，我们在服用避孕药的同时，应该同时补充维生素等营养素。     维生素B6     少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等情况。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花籽、香蕉、米糠等。   

　　有一些宝宝头皮光秃秃的，稀稀拉拉长着几根又黄又软的头发，家人不免为此担心，到外打听“治疗”方法。其实，完全不用遗憾，更不必治疗，因为这是正常现象。胎儿在母亲的子宫里发育到5-6个月时，全身就有了浓密的胎毛，以后再逐渐脱落过多，出生时就显得头发稀少，称为“早产儿及有些足月新生儿有时全身覆有纤细的胎毛，胎毛柔软，缺少色素，无髓质，生长潜力有限。而足月新生儿胎毛通常脱落，代之以毳毛；在头皮则由粗的、色素较深的终毛取而代之。头发的生长在出生前通常是同步的，但受性别、胎龄和胎儿营养状况等的调节。大部分毛发处于生长期，数月以后许多毛发变成有髓质，且毛皮的生长变成不同步。　　一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至连眉毛等全部剃光。认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。其实，头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关

一般来说，正常人的肠道里每天都会产生大约7~10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出。正常人这样的事每天发生10~18次。如果肠道里的气体太多，或者是通道不那么顺畅，排气的次数太多或没有排气，都会造成异常胀气。 　　胀气不仅使人难受，而且很可能是万病之因，因为气体滞留在体内会妨碍各种体液的循环，使内脏活力受损，造成身体很多部位的酸痛和疲劳，进而导致免疫力下降，引起各种疾病。  　　气从何来？ 　　肚子里的气无非是两个来源，一个是我们吃进去的，一个是大肠制造的。 　　肠道中的气体大约90%是经过我们的嘴巴吃进去的，当你吃东西太快、边吃饭边说话、嚼口香糖、咽口水以及鼻子不通气如鼻炎、鼻子过敏的人不自觉地用口呼吸的时候，空气都会悄悄溜进去。空气的主要成分是氮和氧，氧气在经过小肠的时候会被重新吸收，氮气就

（1）自由的出入境管理  持香港特区护照可免签证进入全球120多个国家和地区，其中包括英国、加拿大、意大利、法国等欧美发达国家，轻松进入欧美等国留学与做生意；香港公民移民第三国非常容易。持有香港护照的香港居民如果要移民去第三国将是件非常容易的事情。加拿大、新西兰等英联邦成员国给与非常宽松的移民条件。持有香港护照的香港居民出入美国也同样非常方便，美国领事馆给予宽松、快捷的签证政策。   （2）高素质和世界承认的学历  香港的学校一直沿用西方的教育模式，学校实施中英文双语教育，学生从幼稚园已经开始学习英文。各大学府林立，其中香港大学、香港理工大学、香港中文大学等学府教育素质均得到世界公认。香港实行九年中英文免费义务教育，学生每学期仅需缴纳书杂费便可就读香港中小学。  （3）国内名牌学校免试就读 

        两岁左右的宝宝已显示出成人所具有的大部分复杂情绪。幼儿期的情绪反应也主要取决于需要满足的情况和健康的情况。一般宝宝的情绪都是比较积极的。宝宝喜欢不停地活动，面活动的主要动机是为了获得愉快。       除了情绪之外，宝宝开始有了比较复杂的情感体验，即在情绪的基础上产生的对人、对物的关系的体验。例如，喜欢跟亲近的成人交往，因为在交往中往往产生愉快的体验。也有对人的同情感，首先是对周围的人(如母亲、保姆)的痛苦表示同情。后来对其他儿童表示同情，如为了使别的孩子快乐而放弃自己的一些快乐。在正确的教育下，宝宝也能具有最初的责任感，例如上床以后不乱动、不说话。如果教育不正确，宝宝也会产生和发展一些否定的、不良的情绪和情感，如嫉

　　母乳是新生宝宝的最佳天然食物，而母乳喂养过程中，母亲与宝宝更有十分珍贵的交流，对宝宝心理发育非常有利。有些年轻母亲担心母乳喂养会导致乳房下垂身材走样，因而采取人工喂养的方式，且不说这份担心有点多余，而违背天然的做法，会令母亲失去与婴儿亲密交流的最佳时机。     　事实上，经过孕育和分娩过程，母亲的乳房也经历了乳汁自然生成和排放的过程，这也是一个女人完整和成熟的必由之路。面对可爱的小宝宝，最好的做法是顺其自然，母乳喂养。在母乳充足的情况下，一般无需给宝宝添加别的食物。如此既营养安全，又省钱省力，一举数得，不亦乐乎？ 　　母乳的数量和质量对宝宝营养的影响极大，因此，母乳喂养也有诸多讲究。 　　之一 初生宝宝的胃肠道尚未发育成熟，开始吃奶时会出现吐奶现象。而喂养不当的话，也会导致宝宝吐奶，此时切不能掉

　　宝宝生病会服用各种各样的药，治喉咙痛的，退热的等等。但是，服药也存在一定的危险，如果用药不对，会对宝宝造成很多痛苦。所以，你最好掌握一些基本的用药知识。 　　近70%的家长给孩子喂药犯有剂量错误 　　研究表明70%的家长在给孩子喂药时，并不知道准确的剂量是多少。有一个统计表明， 100个家长中只有43%的人能按准确剂量给孩子喂泰诺药水，而其中13%的家长是凑巧。这就是说，只有30%的家长能够给孩子喂剂量准确的药。 　　纠错方案——仔细读说明书！ 　　你一定不想成为这70%中的家长，那该仔细读说明书！ 　　在买药时，要读说明书；给宝宝喂药时，要读说明书。一定要按照说明书上的每一个字去做，以保证宝宝服用的剂量符合年龄和体重。 　　一般来说，非处方药的说明书比处方药的说明书容易理解，如果你有疑惑，应该向药店的营业员或者医生咨询。

说实话，我最初是讨厌韩剧的，因为对于我这个忙碌的“大龄女青年”来说，工作和挣钱才是最重要的。然而，就在晚间孤对电视寂寞换台的间隙里，我断断续续看了两部韩剧，就是这些支离破碎的片断，让我真正爱上了韩剧。 　　我看的第一部韩剧是《蓝色生死恋》，只是因为听说很有名，所以才在偶尔看到之后没有换台，但看着看着，竟然觉得感动。其实，在每个女人的心中，都留存着那些关于真情的美好憧憬，尽管现实残酷地将我们抛向物质，抛向绝望，可是哪个女人不是自己心中的公主？虽然我是被巫婆诅咒的落难公主，可我也企盼蓝色的生死恋情。就从那个时刻，我不再排斥韩剧，不再觉得它是少男少女们追逐的流星，我的心因它而变得温馨，凄清的心房开始充满梦想和温存。 　　后来，我又看了《人鱼小姐》。没想到，韩剧也会如此豪迈，将一个女人全部的勇敢和脆弱、坚定和孤寂、怨恨和温柔，鲜活无比地展示在屏幕上，于

　　一直以为自己对宝宝无以复加的细致和关爱，可以让他始终健康无疾。六个月之前，他也确实令我满意甚至得意，从未有过什么大大小小的病痛。但六个月之后，烦恼来了。自满六个月起，先是旷日持久的感冒咳嗽，还未痊愈，又是幼儿急疹高烧，再过一个月，感冒又来了。虽然这几次病都不算严重，都在我的对症下药和家庭护理下康复了，没有去医院忍受针扎之苦。但到了最后一次感冒时，我也是很沮丧甚至灰心了。为什么如此精心护理、小心翼翼，他依然小病不断？ 　　从八个月感冒之后，在灰心之余，我也反省自己。于是，调整了部分日常护理方式。我想这些调整可能的确有效。自八个月至现在，宝宝10个多月了，没有再发生过以往一个月至少要出现1-2次的感冒之类的状况。 　　在此，对于如何提高宝宝的抵抗力，尽力地去减少感冒的次数，谈谈自己的一些体会。 　　一、疾病多发阶段提高警惕 　　不要因

　　4岁的小宝近日笑起来整张脸都歪到一边去了。原来，他得了面神经炎，即俗称的面瘫。记者昨从市儿童医院了解到，近期小儿面瘫频发。 　　据小宝的妈妈赵女士介绍，孩子前两天感冒了，但没发烧也不咳嗽。可后来却出现歪嘴的症状。市儿童医院康复科林俊主任医师介绍，小宝是由病毒引起的“面瘫”。      早春时节昼夜温差大，病毒感染等病症多发，面瘫发病率随之增加，抵抗力较弱的儿童更容易患上此病。 　　林俊提醒家长，发病的孩子最好在一周内治疗，如果治疗及时规范，90%患儿都能康复。

小儿咳嗽如何用药：  　　咳嗽是小儿时期最常见症状，咳嗽可将呼吸道内的异物或分泌物清除体外。  　　儿咳嗽用药应注意：  　　1、在疾病的初期，特别是痰不易咳出时，勿滥用止咳药，否则合痰阻塞在呼吸道内，痰内的细菌得到繁殖机会，反而会使病情加重；  　　2、不适当的使用止咳药也会掩盖病情；  　　3、在医生的指导下服用，如当过频的咳嗽影响孩子的睡眠，甚至引起毛细血管破裂出血时，可以适当应用止咳药，若痰量多不易咳出，同时要用抗菌及化痰的药；  　　止咳药有三大类：  　　1、中枢性止咳药，药物通过抑制咳嗽中枢，使其不能下达咳嗽的指令，这类药物应在医生指导下应用；  　　2、外围性止咳药，对支气管有局部麻醉作用，其止咳作用较中枢性止咳药弱；  　　3、中药类的止咳药多

      一到夏季，药店板蓝根的销量便会增加，因为很多人都以为板蓝根不但可以治感冒，还可以预防感冒，清热解毒。有的顾客一买就是几十包，回家冲上一壶，口渴时就当茶喝。这种做法是不可取的。 　　板蓝根具有清热解毒的作用，中医常用于治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在临床上，医生根据病情选择药物基本上都是几种药再加上板蓝根，一般不会单独开这一种药，更不会让患者长期大量服用板蓝根。 　　滥用板蓝根的危害并不少。有位家长为了给孩子预防感冒，每天都让孩子服用3包板蓝根，结果一个星期后，孩子喝出了消化道出血。 　　可见，板蓝根毒副作用虽小，但如果不对症地长期服用或过量滥用，也会产生不良反应。这主要是由于板蓝根药性寒，味苦，长期或过量服用会伤及脾胃，容易出现一系列消化道反应

      药物流产有不少优点，也有它的局限性及副作用，因此不能像感冒发热到药房买几片APC吃那样简单，为了保证妇女健康，药物流产者必须在有条件的医疗机构中进行。其程序： 　　(1)用药前严格筛选，包括询问病史，进行全身体检和妇科检查，作实验室检查，如尿妊娠试验、阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常规和血型化验，必要时做B超检查。 　　(2)医生详细交待服药方法、药物疗效及可能出现的副作用，征得同意后方可用药。 　　(3)目前常用剂量：米非司酮用量为150～200毫克，可以顿服或分次于3天内服完。于第3天到医院加用前列腺素制剂：卡孕拴1毫克置于阴道内或米索前列醇600微克口服。在医院中观察6小时。 　　(4)流产过程中的监护：住院观察期间除注意血压、脉搏、药物副作用外，所排出的大小便

　　在我国，由于堕胎的环境一直较为宽松，在一定程度上导致了堕胎的随意和泛滥，尤其是未成年少女堕胎及婚前堕胎行为呈不断上升趋势，成为伤害女性的最大隐形杀手。据调查，全世界15岁至19岁的女孩每年有400万进行了很不安全的流产，而根据国家卫生部门和国家计划生育部门的统计，近年来我国未婚流产的数量不降反升，考虑到许多女孩子到非正规医疗机构进行手术的难以进行统计，实际情况比这要严重得多。 　　中南大学湘雅医院妇产科伍招娣教授指出，小小的人工流产手术，竟可直接造成二三十种并发症，除了常见的子宫穿孔、大出血、感染外，月经不调、子宫内膜异位症及羊水栓塞、空气栓塞等严重并发症已不鲜见。近年来，人工流产再一次被证实是导致不孕症、宫外孕增多的元凶。据她们对近几年前来就诊的500名不孕症患者调查，有450名为继发不孕，这些患者无一例外地都在婚前或婚

     新生儿期是指胎儿娩出至出生后28天这一时期。正常足月新生儿应是在妊娠满37～42周之间娩出。此时的新生儿虽然没有独立生存的能力，但各个器官系统已经发育完善了，出生后无须特殊的照顾就能很好的生存。各位新妈妈在初次照料自己心爱的宝宝时，是否有手足无措的感觉呢？我们不知道如何给宝宝喂奶，如何帮宝宝洗澡，而这些知识在所有的孕妇学校统统都学不到，即使在孕期您已经做足了功课，可能仍然感觉无所适从，无处下手。别着急，毕竟每个母亲都是从一无所知一路走来的，只要您拥有爱心、耐心和适当的勇气，总有一天这些都不再是困扰您的难题。希望我们的介绍，能够带给您一些有益的帮助。 　　新生儿的外形特点 　　整体特征 　　新生儿出生时的体重大约为2.5～4千克，身长超过50～51厘米，皮肤红润，肩背部残余少量胎毛，全身皮肤覆盖胎脂，头

　　怀孕的女人是最美的，怀孕使女人少了一份矫情，少了一份矜持，多了一份责任，多了一份爱心，而这是一份美丽的责任，这是一份浓厚的爱心，怀孕使任何任性的女人，都不敢忽视这份将做母亲的强烈责任，怀孕中的女人表现出比珍视自已还要珍视未来的生命，这种从她内心焕发弥漫在她周身的母性光辉让人感受到的是无法形容的美，平凡人如此，做为名人明星，她们怀孕后，什么样的美呢？ 　　　　陶晶莹：陶主播从结婚到生女，始终是走“低调路线”。但女儿一出生，情况就不同了。生产后没几天，陶晶莹就将丈夫和孩子的温馨照片公之于众，为她产后“出关”大造声势。　 　　小Ｓ：从怀孕开始，几乎每两个星期就要向大众公布一次怀孕近况的台湾热辣主持小S，她的怀孕曝光率恐怕是所有女星中最高的。从怀孕日记到节目现场连线，再到宝贝名字的一改再改，好不容易等到“许俏妞”出生了，还要继续爆新闻、补婚宴、做

流产也要做小月子 　　不论是自然流产或人工流产，流产后的调养对妇女而言非常重要！因为流产后，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错；如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕，不可不慎！ 　　每一个新生儿的诞生都是经历一连串的筛选考验，所存留下来幸运的「爱的结晶」。 　　其实每一个精子与卵子的相遇，大约只有30?的受精机率，这些受精之中有23?左右，在临床上尚未证实有怀孕即流掉；另外虽有67?确认有怀孕，却仍有少部份于第一妊娠期自然流产，其它的在历经怀孕第一、第二妊娠期的过程，也有部份因为早产、胎儿异常、胎死腹中而无法存活至足月生下来，必须接受终止妊娠的处理。 　　分为以下几大类： 　　「自然流产」是指怀孕20周之前自然发生的流产，或是产下的胚胎或胎儿体重不足500公克（某些欧洲国家定义为低于1000

      怀孕7个月的时候，以下事项要多加注意。 　　(1)由于大腹便便，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别是在上下楼梯时必须十分小心，上下楼梯的次数要尽量减少，尽可能利用电梯。 　　(2)这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免剧烈运动，不宜有压迫腹部的姿势。拿重东西、向高处伸手、突然站起来等，都是应该避免的动作。 　　(3)腿抽筋和静脉曲张的人，不要长时间站立，下半身不要系带子。时常把脚抬高休息，能避免这些问题。若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。 　　(4)饮食上依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。为了不造成便秘，应在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纤维素多的蔬菜。再有，产前检查时，一定要

      趁着天冷袭小儿 急性喉炎挺凶险 　　专家提醒：发现孩子咳嗽出现“空空”或犬吠声 即使是半夜也要马上就医 　　小儿急性喉炎不仅是一种危险的小儿呼吸道疾病，还经常是喉、气管、肺炎联合发病。 　　认清症状 　　半夜发病无先兆 病情凶险变化快 　　“小儿急性喉炎在发病前可以没有任何先兆症状，并且其中不少患儿是在半夜发病的，而病情却可以在几小时之内就发生重大变化，所以比较凶险，家长一定要细心观察、及时就医，绝不能掉以轻心。”董保成主任说。 　　小儿急性喉炎症状发展 　　初起信号 阵阵咳嗽，出现“空空”声或是犬吠声，也就是像小狗叫声一样的咳嗽声，嗓子里呼噜噜作响，像是有痰咳不出似的 　　加重信号 孩子逐渐出现呼吸困难的症状，并表现出烦躁不安、口唇青紫、

在日常生活中，一旦一种传统习惯形成了，再要改变可真不容易啊！我国很多地区，在宝宝出生后2～3个月，大人总喜欢给他添加一些由粮食制成的糊状食物(如奶糕)作为辅食。真不知是何年何月形成了这种喂养习惯，老奶奶们都知道这一招，而且一直传到孙子孙女辈，并成为家喻户晓的喂养经验。然而，从小儿营养学的角度来看，这种喂养习惯却有很多不妥之处。  　　其一，粮食的主要成分是淀粉，食物进入消化道以后，主要依靠胰腺分泌的胰淀粉酶进行消化，然后才能被人体吸收利用。小儿在生后4个月内，胰腺分泌淀粉酶的数量较少而且活性很低，因此对粮食类食物的消化吸收功能很不完善。过早添加此类食品不仅是一种浪费，而且未消化的食物在肠道中会被酵解产生酸性物质，这些酸性物质刺激肠道可导致小儿腹泻。笔者在门诊曾见一名两个月大的婴儿，因腹泻来医院治疗，他妈妈叙述宝宝每日拉稀便6～7次，大便有酸