孕妇血糖高能吃海苔吗 孕妇血糖高可以适量吃一些海苔，海苔中含有丰富的纤维素，有益于促进肠道消化，预防孕期便秘，此外海苔中含有甘露醇，甘露醇为单糖，在体内不被代谢，经肾小球滤过后在肾小管内甚少被重吸收，起到渗透利尿作用，从而达到消除水肿的目的。 不过目前市面上加工过的作为零食食用的海苔大多盐分比较高，如果进食太多易加重肾脏的负担，起心血管疾病，因此高血糖的准妈妈们在吃海苔时一定要注意适量，不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。 海苔的健康吃法推荐 海苔炒蛋 准备材料：鸭蛋2个、海苔适量、盐巴、葵花子油。 做法 1、鸭蛋打散，关键是打蛋时候，不能把蛋白都打散。 2、海苔撕成丝放在蛋液里浸泡，撒少许盐巴在蛋液里，不能多，因为海苔有咸味。 3、锅烧热，下油，稍多些，

中西方妈妈如何对待孩子吃饭 吃饭是一件很私有的小事，却也是孩子从小必学的技能之一。但中西方的父母对待孩子吃饭的态度和行为却截然不同： 中国父母或祖辈从小就给孩子喂饭 西方父母从小培养孩子独立吃饭 中国妈妈爱喂饭 几乎每个中国家庭都有一部喂饭辛酸史：时而，孩子在前面跑，父母或祖辈拿个碗在后面追，一会儿，父母觉得累了，于是强行将孩子“固定”起来，一调羹一调羹地往孩子嘴里塞饭。尽管这很大程度上体现了父母们对孩子的爱，但这样做对孩子有极大的不良影响： 生理影响 ►孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。 ►自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子

打鼾到底需要不需要动刀子？ 家长们带孩子去医院治疗打鼾，医生一检查，扁桃体发炎肿大挡住呼吸道了，切掉吧！腺像体发炎肿大挡住呼吸道了，切掉吧！鼻甲肥厚挡住呼吸道了，切掉吧！虽然是很小的手术，但放在自己孩子身上动刀子，哪个家长不是提心吊胆的。 现在不管是大小医院，遇见打鼾就一切了之。这种“遇神杀神，遇佛杀佛”的做法倒也无可厚非，呼吸道不通，我把障碍清掉，这种西医的治病思路也对，但是有局限性。因为人是一个整体呀，你把身上器官切下来之前，有没有评估下是失大于得，还是得大于失。 就拿扁桃体来说吧，扁桃体是一个免疫器官，是上呼吸道感染的第一道防御门户，可抵御侵入机体的各种致病微生物，在萎缩之前发挥着很重要的作用。为什么扁桃体爱经常发炎，因为它是最先和病毒、细菌做抗争的，它做抗争的过程就是它发炎肿大的过程，是通过牺牲局部保护整体，防治病邪长驱直

预防小儿打鼾，最主要的就是避免食积 听说过“食积是引发孩子大部分疾病的第一张多米诺骨牌”吗。中医认为，咽属于胃的门户，胃热炙盛，胃火上炎最先伤害的就是咽喉部位。比如说对于扁桃体发炎，临床上出现几率最勤的就是爱积食的孩子。 中医大夫有顺口溜就是“没有积不化热，不化热不生火，不生火不发炎”。现在孩子生活条件好了，每天吃的都是些膏粱厚味之品，什么鸡蛋、牛奶、肉松、鸡翅、烤鸭等，这些东西好是好，就是不能多吃，过量就像是调凉菜一样，香油少放点，香喷喷的。 注意饮食和卫生 但是你敢放太多，腻嘴!食物也是这，肥甘厚腻，吃进胃里胃也不舒服啊，堆积在那不消化，食物就慢慢生热，热再生火。胃里有热，其一是大便不通，大便不通则身体容易滋生细菌，你想想别人家屋子一天打扫一次，你的屋里三五天打扫一次，屋子里能不生虫嘛。(比喻真生动!)其二是火邪上炎，

宝妈感冒了，能不能给孩子哺乳? 这个想必是很多家长想知道的问题，很多宝妈会说，不能!其实，真正的答案是：能!感冒，大多为病毒感染，而且呼吸系统疾病最主要的传染源是什么呢?飞沫!所以，一般情况下，妈妈感冒了，给孩子哺乳是没有问题的，戴好口罩就可以了。 药物能通过母乳传给孩子吗? 很多宝妈会说，能!其实，真正的答案是，不能!当然，这有个前提，您吃的药物是专业的大夫开的。有经验的医生在门诊上遇到感冒的宝妈时，开药时会非常注意。比如开西药时注意一些副作用、禁忌症，开中药的时候注意不要过于寒凉等等。 哪些情况下容易传染给孩子? 宝妈宝爸感冒了，要想不传染给孩子，首先就是要积极治疗，不要扛，不要拖，及时把病治好。前面说了，呼吸系统疾病最主要的传染途径是飞沫。所以，当爸妈的要注意，感冒的时候就不要亲自给孩子换尿

抓住产后黄金半小时 产妇娩出胎儿后，胎盘在30分钟内自然娩出，这是正常的第三产程。宝宝出生后，正常情况下助产士会在半小时内给予宝宝和妈妈进行接触，进行“三早”，即医学上的早接触、早开奶、早吸吮。这样可以快速建立母子感情，增加妈妈产后缩宫素、泌乳素等激素的分泌，减少产后并发症的发生。宝宝出生后，当他再次听到熟悉的心跳声时，他会感觉很安全，更舒心。 勇敢度过产后2小时 在第三产程后还有一个“第四产程”，即产后2小时的产房观察。在产候区或产房门外等候的新手爸爸、家人通常会疑惑：为什么要2小时后才让妈妈和宝宝出产房?因为产后2小时是最容易发生大出血的时段。在产后2小时内，医生或助产士会在胎盘娩出后15分钟、30分钟、60分钟、90分钟、120分钟不同时间段内，观察妈妈的生命体征、子宫收缩及阴道流血、膀胱充盈情况等。正常情况下，产后第一天，妈妈

产后普拉提，胸部美美哒~ 普拉提强调应用深层的呼吸，应用在美胸部分，主要是通过姿势体态的改善，紧实胸部与背部周边的肌肉群，达到让胸部集中托高的目的。一周2至3次的普拉提运动也可锻炼肌力，让肌肉支撑身体的整个骨架，使体态更完美、曲线更漂亮哦。 再也不担心胸部下垂啦~ 躺姿脊椎扭转合并胸肌内收动作 通过胸大肌与胸小肌的内收来集中乳房，并通过腹部的扭转，进行减少腰围的训练。 预备器材：2个600mL装水或装沙子的矿泉水瓶。 应用芭蕾手部导引身体流动 通过延展胸部与背部的线条，将乳房顺地心引力托高。 预备器材：厚抱枕或哺乳枕。 改良式伏地挺身 训练胸肌，集中支撑乳房。 肿么样，是

浓盐水漱口 如果孕23周的孕妇只是轻微的喉咙痛，那么可以在一天当中用浓盐水漱口5—8次就好了，因为焉有杀菌消毒、消炎的作用，所以能起到减轻孕妇喉咙痛的作用。 多喝水 孕妇多喝温开水，是解决喉咙痛的良方。水有净化作用，随着尿液的排出，能够带出体内的毒素， 减轻喉咙痛的症状。可以的话，泡生姜大蒜红糖水喝。可以有很好的效果。 饮食 孕妇喉咙痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇喉咙肿痛。因此，孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果;当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。 注意保暖 孕妇出现喉咙痛的症状，往往是感冒的征

孕妇血糖高能吃海参吗 孕妇血糖高是可以吃海参的，海参中所含的微量金属元素、酸性粘多糖和海参皂甙能够激活B胰岛细胞活性，平抑高浓度血糖，从而达到控制血糖的效果。 海参中含有丰富的铁以及海参胶原蛋白，具有显著的养血、补血、生血作用，此外海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的准妈妈们食用。海参中所含酸性粘多糖和软骨素，还能降低人的心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，能够起到延续衰老的作用。 孕妇吃海参注意事项 1、海参不宜和葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果食用，海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。 2、在吃海参时不宜放醋，酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不

即刻休息 当怀孕23周的孕妈妈出现宫缩的时候，需要马上放下手上的 任何工作，停止活动，左侧卧位，卧床休息。并计算1小时内的宫缩次数。若频繁“宫缩”发生于孕37周之前(如1小时内出现4次或4次以上“宫缩”，且每次持续30秒以上)，或有其他早产迹象，如阴道出血或破水、下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感等，应马上去医院检查或做安胎等处理，防止早产。总之，孕妈妈或家人万不可尝试着自己判断宫缩的真假，以防不测。 放松腹部 若为假宫缩，可平躺，闭目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放松腹部。一般卧床休息30～60分钟后，“宫缩”情况即可改善或消失。 准爸爸帮忙 假性宫缩发生时，孕妈妈笨重的身体需要一些支撑。这时候，准爸爸要多给些帮助，确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都能得到支撑，并检查她身体各部分是否完

推拿是什么? 说推拿可能有人比较陌生，但是如果说“按摩”，我想应该每个人都知道的，甚至很多人都有亲自体验过。 推拿又称为按摩，是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。 从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。 推拿主要是通过刺激皮肤表面的末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高，一定程度上可以改善和缓解疲劳，使人肌肉放松、关节灵活，精神振奋。 婴儿抚触是什么? 身在妇产科，每天都接触很多新生命。妇产科的专业护士，每天有一

一般情况下，医生会在这个时候问妈妈几个必须知道的问题 1宝宝发烧几天了? 2宝宝多大了? 3宝宝有没有出牙或者打疫苗? 4宝宝现在的精神状态如何? 我们今天就一起来聊一聊，在孩子发烧过程中，这四个问题的重要性。 宝宝发烧几天了? 首先我们要知道：发烧是指口温超过37.5 摄氏度或肛温超过38摄氏度。发烧不是疾病，是疾病的一个信号。大部分发烧都是自愈性的，连续3天不退烧要重视。 如果是小于三个月的孩子，一般视同于新生儿，如果测量出的肛温大于等于38度，那么一定要带孩子去看医生，因为孩子越小，他身体的各个系统发育不成熟 ，重症感染的机会比较大。 3个月-3岁的孩子在体温大于等于39度的时候 ，需要用退烧药给孩子降温，如果孩子吃了退烧药以后体温降到38度以下

什么是脐带血? 大家都知道，脐带是连接胎儿和母亲的重要的管状结构，由两条动脉和一条静脉构成。 脐带血是胎儿娩出、脐带结扎并离断后残留在胎盘和脐带中的血液，以往是被人们废弃不用的。 但是，近十几年的科学研究发现，脐带血中含有可以重建人体造血和免疫系统的造血干细胞，可用于造血干细胞移植，也是一种非常重要的人类生物资源。 脐带血真的可以治疗80多种疾病吗? 我曾经看过某个脐带血存储机构的宣传页上大字写着：“一生只有一次机会，给孩子买份保险吧!脐带血可以治疗80多种疾病，甚至可以给孩子第二次生命!” 看到这样的宣传册，估计大多数准父母都会心动。那么，脐带血真的像宣传册中说的那么“神通广大”吗? 相信大家都听说过干细胞。干细胞是具有自我更新、高度增殖和多项分化潜能的细胞群体。 这些细

先降温 怀孕23周的孕妈妈要尽量避免使用药物降温，当孕妈妈体温大于38.5℃的时候，建议优先选择物理降温。比如在额头，颈部放置冰块，或者是用湿毛巾冷敷，也可以用30%-35%的酒精来回擦拭两侧的腋窝。如果，以上方式都无效果，可以在医生的建议下选择使用一些不影响胎儿发育的药物来降温，比如，醋氨酚或者是柴胡注射液等。 补液 孕23周的孕妈妈发烧后，一定要多喝开水多休息。多喝开水不仅可以补充发烧使所流失掉的水分，而且还有助于有毒位物质的排出。如果有条件的话，可以考虑姜葱水，效果更好。要趁热喝，排尿散热，之后就盖厚被睡一觉，出一身汗就好了。一定要出汗才能把体内的热量排出来。 找出病因 造成发烧的病原对胎儿的伤害，比发烧更厉害，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，这比单纯退烧来说更重要。

孕妇血糖高能吃带鱼吗 孕妇血糖高是可以吃带鱼的，带鱼中的脂肪含量要高于一般的鱼类，带鱼的脂肪多由不饱和脂肪酸构成，尤其n-3脂肪酸含量较高，这种不饱和脂肪酸有降低胆固醇和软化血管的功效，能减少心脑血管疾病发生的风险。 此外带鱼中丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，对于胎儿的大脑发育有很好的促进作用，经常食用带鱼还可以起到补血、泽肤、养发、健美、补益五脏的功效，并且对于预防肝病意义重大，可以极大地降低肝癌发病率。 健康小贴士：孕妇最好不要吃鱼油，因为鱼油会影响凝血机能，孕妇吃多了可能会增加出血几率。另外，罐装的金枪鱼、咸鱼、熏鱼、鱼干、鱼胆、死的甲鱼、鳝鱼孕妇也不能吃。 孕妇高血糖吃带鱼注意事项 1、患有高血糖的准妈妈吃带鱼最好清蒸或者水煮，切忌不可油炸，以免因油脂的摄入而导致血糖的升高，每周应该以2～3次最为适宜。

佟丽娅28天甩掉小肚子，看章子怡大s等明星瘦身你就明白 28天，都没满一个月，产后的佟丽娅就甩掉了小肚子，真是“气死”麻麻们的节奏。 晒出的肚子那叫一个平啊。然并卵，羡慕嫉妒恨都没用啊，谁让佟丽娅一直是“瘦子”。 她说自己怎么吃都不胖，夜里吃多少都没关系……据说，经纪公司还开出过“每增肥两公斤肉就给予两万元”的奖励，也真是醉了~ 怀孕六七个月的时候，脸还是那么V，胳膊还是那么细。所以天生是瘦体质的明星，产后瘦身的效率不高都不行。 看看咱们的国际章，产后才两个月。 当然，比起生孩子前还是“丰腴”了那么些。但从侧脸看那小下巴，尖得哟~~~(PS：她的脸型偶一直认为是全中国最美滴，前几年代班去采访，近距离见到，小脸真心只有巴掌大。) 快生那会儿是这样的——

怀孕23周腹围多少正常? 怀孕23周腹围的值为17.90士1.85为正常。 正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm;孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。是平躺着量的。腹围标准参考只是普遍参考值，因为个体本身的差别较大，所以实际情况要结合孕妇孕前身高体重等个体数据因素考虑。 测量腹围的作用 腹围是经肚脐绕腹一周的长度，以厘米为单位，它能反映子宫的横径和前后径的大小。孕妇须定期接受产前检查，测量腹围大小是每次检查时必须要做的项目。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。每次产前检查时测量腹围，有

第一 心态，心情 第一次生产后的妈妈心态两种，特别兴奋难以平复或剖腹产后疼的死去活来无法安抚。大部分产妇都难以保持平常心。但是心态对产奶非常关键，同学妹子产后奶特别少，婆家着急唠叨，自己郁闷生气，结果本来有的一丢丢奶都回去了，妹子后悔的不要不要的。所以，请新手妈妈放平心态，不要胡思乱想，我们是正常的哺乳动物，都会下奶的，这是自然规律。 (又是LZ同学讲的，⊙﹏⊙b汗，她听说一个女的生孩子后6天才开始开奶，后来也变成了奶牛，觉得太不可思议了，母乳大本营里还有孩子快1岁追奶成功的(首次产奶)，更觉得是天方夜谭了，但是既然有，充分证明了如果想母乳，成功率很大的) 第二 饮食 用过比较有用的菜谱是炒黄花菜，汤水有婆婆亲授的一款，效果也不错，方法是把黑芝麻和核桃炒熟碾碎放入锅内用米酒(家酿的那种，酒精量很少很少)煮，然后煮到

孕妇血糖高能吃虾吗 孕妇血糖高是可以吃虾的，虾是一种高蛋白，低脂肪，低碳水化合物的食物，不易引起血糖波动，所以高血糖的孕妈是可以吃放心食用的。 鲜虾中还有丰富的钙质，孕期多吃一些虾还有助于促进胎儿的骨骼发育。此外虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。 孕妇吃虾注意事项 1、孕妇在吃虾时不宜和含有鞣酸的水果同食用，葡萄、石榴、山楂、柿子等水果中含有鞣酸，这些水果如果跟富含蛋白质、钙质的虾一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且水果中的鞣酸会跟钙离子结合，形成不溶性结合物，刺激肠胃引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。 2、虾是高蛋白食物，部分过敏体质的准妈妈会对小龙虾产生

身体碱性 研究证明，食物的酸碱性有几率影响生男、生女的，这是现在认为最科学的方法。女性可以通过食物，来调节身体的酸碱，男性也应该通过饮食来提高身体的酸碱。如：豆类、牛奶、谷物、海带、维生素D等食物都是碱性的。 高温环境生男孩有没有依据 夫妻之间的性生活前一个月所在的生活温度也会影响宝宝的性别，适宜精子存活的温度为37度,超过这个温度精子容易死亡。所以改变体内精子的X染色体要在精子适合的温度，让女宝宝不容易出生;而低温则会影响Y染色体，让男宝宝不同意出生。所以，不超过37度的高温的环境一般来说比较容易能生男宝宝。 女性的个性强势也有几率生男孩 女性要非常的自信，拥有强烈的支配愿望。从事男性化工作的女性，比如说工程师之类，排出的卵子会比男性的荷尔蒙偏高，卵子更