但是你敢放太多,腻嘴!食物也是这,肥甘厚腻,吃进胃里胃也不舒服啊,堆积在那不消化,食物就慢慢生热,热再生火。胃里有热,其一是大便不通,大便不通则身体容易滋生细菌,你想想别人家屋子一天打扫一次,你的屋里三五天打扫一次,屋子里能不生虫嘛。(比喻真生动!)其二是火邪上炎,直接灼伤咽喉,导致免疫功能下降,诱发感染。所以,避免食积不单是预防打鼾要做的,还是预防其他一切疾病要做的。
此外,还有一些孩子打鼾跟睡觉体位有关,如枕头枕的太高,双上压住了胸口,这时候翻动一下孩子身体,变换一下睡姿,会发现孩子就不打鼾了。
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