支招：有效防止上呼吸道感染

　　为了让宝宝少受呼吸系统疾病的侵扰，家长朋友一定要及时做好防止工作，在这里，亲亲宝贝小编就告诉家长朋友们几个妙招，来有效的防止宝宝上呼吸道感染。

　　防感巧支招

　　家长平时需关注宝宝锻炼身体，增强体质，加强对疾病的抵抗力。抵抗力强的小儿一般不易感冒，因此要保证一定的户外活动。但大风天要避免感受风寒。多让宝宝晒太阳，充分利用自然界的日光、空气和水等进行锻炼。

　　根据气候变化及时给宝宝增减衣服，要保持室温稳定、空气新鲜流通，注意避免穿堂风。

　　平时穿衣要适度，不要太多。经常摸摸宝宝的脊背和手，以小手温暖、脊背无汗为度。

支招：有效防止上呼吸道感染

　　保证宝宝良好的睡眠，不要过度疲劳。

　　感冒流行季节少外出，避免接触感冒病人。若家长已患感冒，最好戴口罩或用其他方法适度隔离。

　　预防感冒，可用食醋消毒法。关闭门窗，每立方米空间置食醋2～5毫升，加水1～2倍，加热至全部气化，达到居室消毒目的，每日1次，连用数日。

　　家庭护理

　　年龄愈小，家庭护理愈显重要。宝宝感冒后要多喝水或果汁，多吃水果，饮食宜给流食或软食。感冒后宝宝胃酸和胃蛋白酶分泌都减少、消化能力减弱，所以要减少食量，以免引起积食。

　　室内要保持一定的温度，注意保持室内空气新鲜、湿润。注意清洗宝宝眼鼻分泌物，随时观察病情变化。

　　暂时不要给宝宝洗澡，晚上用热水洗洗手脚，让孩子充分休息。宝宝病情好转后方可活动，以免复发或引起其他疾病。

　　给易感儿提个醒

　　宝宝感冒后可出现高热、寒战、头痛、流涕和咳嗽等症状，有的宝宝可有腹痛、腹泻情况，一部分宝宝可由高烧而引发抽搐，大部分宝宝一周内可痊愈，如病程迁延或病势加重，则可能合并其他疾病。

　　儿童时期，许多疾病的早期症状与感冒症状相似，如麻疹、支气管肺炎、中毒型菌痢等的早期都有高热、寒战和上呼吸道不适症状，类似于感冒。但随着病情的发展，会出现其特有的表现。所以，当宝宝有感冒症状时，要细心观察他的各种表现和突然变化，发现与感冒不相符合的表现时，要及早送医院检查。

　　宝宝自身抵抗能力较差，感冒以后，容易出现并发症，继发细菌感染，最常见的并发症为小儿肺炎，患儿多有持续高热，咳嗽症状加重，很快出现青紫和呼吸困难症状，应引起重视。此外，患有其他疾病的宝宝，如果再感冒，可加重病情。感冒属病毒感染，有时为了防止继发细菌感染，可预防性地给予抗生素药。切忌盲目用抗生素，尤其是广谱抗生素，须在医生指导下合理使用。

　　宝宝高热不退时，对于激素的使用要慎重，一般宜在祛除病因的同时采用物理降温或解热镇痛药物来降温。

　　宝宝流鼻涕较多时，要用软毛巾或纱布轻轻擦拭，有较硬的鼻痂不可用手挖，要用棉签涂上红霉素软膏，待鼻痂软化以后，用棉签轻轻蘸出，以防感染。宝宝感冒后多有出汗、厌食等症状，宜补充水分，饭菜要有营养，易消化可口，要补充维生素及矿物质，平衡内环境，以利康复。

　　居室要经常通风，空气新鲜，衣被不要太厚。生病孩子用过的器具要经常清洗消毒。孩子与孩子之间要有一定的隔离措施，以防相互传染。