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儿童不宜多吃的食物有哪些

2013年03月25日 14:40阅读次数：181

美味是孩子的大爱，但并不是所有的美味食品都适合孩子食用，因此妈妈们要注意了，坚决杜绝孩子饮食黑名单上的食物。

　　猪肝：

　　儿童常吃或多吃，会使体内胆固醇升高，成年后易诱发心脑血管疾病。

　　葵花子：

　　其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。

　　可乐饮料：

　　其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。

　　动物脂肪：

　　多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。

　　烤羊肉串：

　　儿童常吃火烤、烟熏食品，会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。

　　咸鱼：

　　10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。

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