十六个月宝宝食谱_1岁四个月宝宝食谱
2015年05月28日 11:16阅读次数：54
16个月的宝宝已经开始有自己的主意了，他知道自己爱吃什么不爱吃什么，这个时候父母就要尽量给宝宝提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为难题。
材料：香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量
做法：香蕉切块;苹果洗净、去皮、切块;香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。
5、番茄疙瘩汤
食谱材料：番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许
食谱做法：
1、番茄洗净、去皮、切小丁;香菇泡软、切碎;青菜叶切碎;鸡蛋倒入碗中打匀;
2、锅加热放适量油，加葱姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入适量热水;
3、面粉放碗中，边加水边搅拌成小疙瘩，均匀倒入锅中，边倒边搅拌;煮5分钟，放入青菜叶，洒入鸡蛋液，加盐，出锅即可。
6、丝瓜炒木耳
材料：丝瓜半根、木耳1两;淀粉、植物油、葱姜末、盐各适量
做法：
1、丝瓜洗净去皮、切薄片;木耳泡发、洗净、切碎;
2、锅烧热，放适量植物油，放葱姜末爆香，然后放入丝瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入盐，用湿淀粉勾芡，出锅即可。
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