人工喂养：冲配方奶粉必用的技巧

　　对于事先冲调好宝贝还没有喝的奶粉要做到以下两点：

　　·在25℃左右室温的条件下放置4个小时，室温高时则缩短放置的时间。即使放在冰霜4℃的冷藏室内，也不要超过一天，还要防嗜冷菌污染。

　　·冲调好的奶粉是不能再煮沸的，因为加热会导致蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，降低原有的营养价值。

　　Q2：泡配方奶粉是否要加糖?

　　配方奶粉都是科学配比，营养均衡，冲调时加糖是画蛇添足。这是因为：

　　1.加糖很可能破环营养配比，过多的糖在体内还会转化为脂肪，让宝宝成为小胖墩，埋下日后引发心血管病、糖尿病的隐患。

　　2.加糖使奶过甜，不仅易满足食欲，使宝宝不愿意吃正餐的奶而提前进入厌食期，还会改变宝宝的口味，养成爱吃甜食、偏食的不良习惯。

　　3.加糖的奶残留在口腔内很容易与细菌发酵产生酸化唾液，腐蚀乳牙表面，引发龋齿。

　　Q3：添加辅食后，是否可以将辅食调入配方奶?

　　可以与配方奶一起食用，既丰富宝宝的饮食口味，又能同时吸收其他辅食中的营养素，利于宝宝的健康发育。

　　温馨提示

　　·辅食与配方奶冲调时要注意顺序，如米粉和奶粉冲调时，应先将米粉调得稠一点，然后把冲泡好的配方奶加入较稠的米粉中，搅拌稀释，让宝宝吃得舒服。

　　·妈妈要清楚辅食之所以称为“辅”食，是因为它只是辅助母乳或奶制品的食品。所以，周岁内的宝宝，仍要以母乳或者奶制品为主食，并随着宝宝的月龄增长，妈妈要掌握好给宝宝添加辅食和配方奶的合理配比，不能喧宾夺主。