自从开始从事备孕知识的分享，小编我在备孕方面也是学到了不少的东西，首先学习到的就是，并不是什么时候同房都可以怀孕的，想要怀上宝宝就需要有精子和卵子的双方参与，精子天天有但是卵子可就不同了，也正因为如此，想要怀上宝宝那就必须把握住排卵期。 排卵期可是有征兆的，如果这几个特征都具备了，别犹豫了，赶紧安排同房“造人”吧~ 白带增多 白带是女性在排卵期的阴道分泌物，在排卵期时，白带多呈水样，透明明亮，并拉丝状，一般会持续1-2天。 基础体温上升 在一般的情况下，排卵期的基础体温会比平时的时候上升0.5度左右的，所以如果想要更好的知道自己什么时候是排卵期，就可以通过每天测量自己基础体温的方法来得知排卵日。 腹部有轻微疼痛感 有些女性在排卵期会出现腹部轻微疼痛的感觉，这其实是排卵痛。当然了也不是所有

想生男孩怎么办？生男还是生女虽然本身是个概率问题，我们没有办法百分之百的左右。想生男孩，备孕期日常饮食如何安排呢？ 通过一定的调理还是可以相应提升的，根据有关的调查研究显示X精子在较为酸性的环境中会更活跃，而Y精子在较为碱性的环境中更活跃，因此根据这样的原理如果在备孕的时候渴望生个男孩，那么不妨让体质更偏向碱性一些。Y精子更多更活跃，相对应的生男孩的几率也就会大大的提升! 首先，建议备孕的夫妻在决定备孕之前去医院进行全面的孕前检查，孕前检查不仅可以看一下身体的综合情况，有效降低畸形率。同时对于想要生男孩的夫妻来说更要看一下身体的酸碱程度，如果体质比较偏碱性那么可以直接试孕，而如果身体比较偏向酸性，就需要进行饮食等调理再进行备孕。 碱性蔬菜推荐： 在生活中常见的碱性蔬菜还是比较多的，例如番茄、西葫芦、萝卜、苦瓜、韭菜、南瓜、山药、辣椒、茄

说到排卵药，我们自然而然的就会想到不排卵、排卵异常等疾病，没错在备孕的时候如果遇到这些问题，医生一般情况下是会开具排卵药的，但是现在有很多的人听说排卵药可以帮助多排卵，从而生下双胞胎，所以就盲目的自己买药服用，但是这种行为真的可取吗？ 哪种人适合吃排卵药 排卵药可治疗不孕不育，但是并不适用于所有不孕不育症，大多只适用于月经不调或者排卵有障碍的女性。比如患有多囊卵巢综合征的女性，她们往往月经周期延长超过35天，每年排卵少于8次，所以妊娠几率相对较低，治疗方法就是促排卵，于是排卵药就派上用场。 私自服用排卵药危害大 ① 过度排卵会使卵巢功能损害严重。女性一生中，一般只有400—500个卵泡发育成熟并排卵。一般情况下，女性在每个月月经前14天左右会排卵一次，每次1—2个。卵泡的数量是与生俱来的，当体内的卵泡都排完之后，卵巢的

孕妈妈们在孩子还没有出生之前，大多会谈论孩子以后的长相、身高还有智商，尤其是在现在互联网飞速发展的时代，脑力的重要性越来越凸显，孕妈妈们对于孩子智商的关注也就会更用心。 根据有关的调查研究显示，除了后天的环境以及营养等影响之外，遗传对于孩子的智商的影响是可以占到50%-60%的。所以，从此处也可以看得出来智力还是具有一定的遗传性。 那么，到底是爸爸对孩子的智力影响大呢?还是妈妈对孩子的智力影响大呢?就遗传方面而言，妈妈对于孩子的智力影响会更大一些，也就是说如果妈妈比较聪明那么孩子也会比较聪明，这主要是因为与智力相关的基因基本上都是存在X染色体上面。 女性的性染色体是XX，而男性的性染色体是XY，如果是生个女儿也就是父母双方各提供一条X染色体，那么孩子的智力基本上是父母双方各影响一半，如果生的是儿子也就是妈妈提供一条X染色体而父亲提供

子宫对于女性来说，是一个并不陌生的存在。并且子宫之于女性来讲，是女性身体组成的一个非常重要的部位，也是怀孕时受精卵发育的重要场所。 如果子宫出现点什么问题，这不利影响可以说是非常大的。下面这几种行为很是伤子宫，日常生活中女性要避免啊! 第一，服用避孕药 使用避孕药避孕是很多女性都会选择的避孕方式。但这里选择的避孕药是短效避孕药，如果是紧急避孕药的话，是不建议多次服用的。紧急避孕药如果多次服用的话，对于子宫的伤害是非常大的，一般建议一年内服用不超两次，当然啦为了避免伤害最好是不服用。 第二，私生活混乱 不可否认，现在的大家很多思想观念是很开放的。但如果和多位男性交往，并且都发生了性关系的话，对于女性的健康是有着很大的潜在威胁的。这是因为HPV以性接触为主要感染途径，而多名性伴侣无疑会增加感染几率，进而增加宫颈癌的发病率。

久备不孕该做哪些调整？现在久备不孕的人群很多，想要健康备孕，怀孕生孩子，千百年来在中国这片土地上都是一个家庭里的大事情。 古代的时候，结婚几年妻子如不能生下大胖小子，这地位就岌岌可危了。到了现在，虽说社会在进步，但是依然有不少的夫妻因为不能生孩子而分道扬镳，其实这也间接的体现了做孕检的重要性。 孕前检查可以帮助你很好的进行排查不利于好孕的因素，没有问题那就可以开开心心开启备孕之旅。如果有阻碍好孕的因素，也可以尽早的进行治疗，以免延误造成不能生育的严重后果。 除疾病原因造成的不孕不育外，发生久备不孕的情况，想要尽快好孕的话其实也是有其方式方法的。掌握下面这些科学方法，有助于提高怀孕几率吆~ 第一，计算排卵期。排卵期内同房好孕的成功几率是很高的，排卵的前三天后两天同房好孕几率最高，尤以排卵前一日同房最佳。大家可以通过排卵试纸、观察宫颈黏液、

备孕想要一击即中怎么办？导致现在很多备孕不容易成功的因素很多，提高受孕命中率的方法有哪些？接下来看看有几点？ 说到怀孕生孩子啊，一旦有了这个想法，大部分人都是想着可以早日顺利的怀上小baby的。但有时好像却并不能如愿。其实除了疾病原因导致的不孕不育外，身体健康的情况下备孕的话，是有着助孕技巧的吆~ 做好下面这四件事儿，有利于做到好孕一击即中。 第一，好好睡觉。对于现在的年轻人来说，熬夜已经成为了习惯。但是想要好孕，长期熬夜是会起到适得其反的作用的。备孕准爸妈一定一定不能熬夜，并且要做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。养成一个好的生活习惯。 第二，好好吃饭。现在有多少年轻人是靠外卖活着呢?备孕期间偶尔为之还好，但不适宜长期如此。建议多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。还可以适当吃些富含优质蛋白质、微量元素等的营养食物。另外，不要忘记叶酸的补充。

生完孩子痛经就会好的吗？女性痛经怎样才会好？据说只要生娃痛经就会缓解吗？哎呦呦，肚子痛，老妈快拿红糖水来，作为女性我们谁没经历过肚子疼？可有些肚子痛，却是由于“大姨妈”不请自来而引起的。 记得上学那会，常有几个女生在每一个月的那几天请假不参加体育课，或者干脆请假休假一天只为可以躺在床上多喝几口红糖水。 一般情况下，老妈都会这样安慰自己的女儿：来，抱着热水袋，喝点红糖水就好了。就是凉的。平时让你多穿你不干，最后导致子宫寒凉，不痛才怪。不过也没关系，等你将来结了婚慢慢就好了。虽然说这些话的都是亲妈，但这句话里，至少得有三处都是无稽之谈，不信也罢。 痛经大致为分为原发性和继发性两种。前者是由排卵后的激素变化而引起的。其特点为：“大姨妈”到来后的48-72小时后，出现痛感。这种痛觉持续而缓慢。痛的部位以下腹为主，可能也会蔓延到背部真是的腿部。

生育大省与小省生育率差距大吗？哪些省份生育率高？影响省份生育率的因素有哪些？接下来看看下文，究竟是因何原因吧。 二胎政策时代来临，可能多数人会认为好时机来了，于是一些宝妈们即使年龄有些濒临高龄产妇还是毅然加入到生娃的大潮中，虽然我们看身边人生娃的不少，但可不是说这些人都是生二胎的，于是据卫生委员会作出调查，发现沿海向广州、浙江等地区生二胎的比例还是处于攀升状态的，然而接近于北方的地区则出生率呈现下降的情况，那么这究竟是何原因造成的? 血统认知观念 广州等城市向来都是传统文化浓厚，血缘观念也是极为重视的，然而相对于北方地区，北方地区从传统的文化与地域划分来看，北方一直属于游牧民族，所以思想上也是比较开放的，文化上对于血缘观念相对于差一些，所以在生育问题这件事上也不是特别关注，然而像长江淮河以南就会认为孩子不只是生命的延续，也是一种孝的表现，所以有些家

星巴克星冰粽怎么预约 1.扫描星冰粽券背面二维码，或手工输入网址xbz.starbucks.com.cn进入星巴克星冰粽网上预约网站。 2.选择兑领门店和日期，并输入个人联系方式。提交订单，完成预约。 3.2019年5月31日(含)前，按照预约规则完成网上预约并成功领取产品，即可领取单笔交易(限指定产品)满60元立减15元电子优惠券1张。具体使用详情请见电子券二维码的呈现页面。 星冰粽有哪些口味 1.冷萃咖啡风味 星巴克特色的冷萃咖啡风味的粽子，专门给喜欢咖啡浓郁香气的朋友准备的。 2.海盐抹茶芝士风味 海盐抹茶芝士风味拥有浓郁抹茶味道的时候还略微有一点海盐微咸的味道，中和抹茶的甜腻，有种UHA悠哈特浓盐牛奶糖的感觉和加了奶盖的抹茶牛奶味道。 3.茶瓦纳桃桃风味

星巴克星冰粽怎么保存 放冰箱冷藏 星巴克的星冰粽如果暂时不吃或者吃不完的话是需要放在冰箱冷藏的，因为星冰粽表面是一层冰皮，在常温下很容易融化，所以一定要放冰箱冷藏。 星冰粽常温能放多久 2个小时左右 星冰粽在常温状态下很容易融化，所以需要采取一些保温措施，星冰粽刚买的时候店家会配送星冰粽专用的保温袋，在这种措施的保护下，星冰粽在常温状态下起码也可以保持两个小时不融化变质。 星冰粽有哪些口味 1.冷萃咖啡风味 星巴克特色的冷萃咖啡风味的粽子，专门给喜欢咖啡浓郁香气的朋友准备的。 2.海盐抹茶芝士风味 海盐抹茶芝士风味拥有浓郁抹茶味道的时候还略微有一点海盐微咸的味道，中和抹茶的甜腻，有种UHA悠哈特浓盐牛奶糖的感觉和加了奶盖的抹茶牛奶味道。

女人几岁失去生育能力？女性生育最好选择最佳生育年龄，因为与男性不同，女性的生育能力时间限制更为严格，只有在月经初潮后到闭经前的这几十年里才有生育能力。而且，随着年龄的增长，即便没有绝经，女性也可能因为年纪过大、身体老化而无法生育。 在其中，卵巢是一个至关重要的角色，它决定着卵子排出，分泌雌性激素，使得女性具有正常的生理特征和生育能力。 一般来说，女性最佳生育年龄在23到29岁左右，这一时段的卵巢最为“年轻健康”，而女性自身的身体素质也比较好，顺产分娩风险小，早产、难产、流产等发生的概率很低，产后并发症也少。 而在30岁之后，女性的生育能力就开始走下坡路了，尤其是35岁后，卵巢和身体素质衰退严重。 这时候的女性再想生育就难了，流产概率高，早产、先天畸形、不明原因死胎等问题的发生率也加大，对孕妇和婴儿都多有不利。 不过，这段年月

为了顺利做父母，你都做了哪些准备?如何科学做父母，从备孕开始。备孕是指育龄妇女有计划地怀孕，并为优孕做必要的前期准备，是保证优孕与优生优育的重要前提。 20世纪90年代David Barker教授首先提出了多哈(DOHaD)学说，简单来说就是从宝宝在母亲体内孕育的那一刻起，母亲的孕期营养状况就将影响他的一生，不仅仅是胎儿期、婴幼儿期，还包括成年后的整体健康状况。所以说，为了宝宝的健康，爱孩子要从备孕期开始。 父母究竟该如何科学备孕呢? 要在一般人群合理膳食的基础上，多摄入优质蛋白质、维生素等有利于胎儿生长发育的营养素。备孕需要爸爸妈妈的共同努力! 备孕妈妈要做到“三个首先，一个其次”，备孕妇女膳食指南指出：首先要在一般人群膳食指南基础上首先做好围受孕期(指受孕前3 个月至怀孕满3 个月这段时间)的三个准备;备孕爸爸也要有意识地开

胎儿健康是孕妈及家庭最大的心愿，可是很多生活中的一些不起眼的小习惯会导致胎儿畸形。一起来看一下腹中的宝宝最怕什么? 爱惜自己远离发烧 孕早期一定要特别爱惜自己，不要让自己受寒凉，以免发生高热情况。因为孕早期高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。 一言不合熬一宿 孕妈如果长期熬夜可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会造成影响，比如说长得慢、体重轻等等。 清新自然拒绝浓妆艳抹 据美国的一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妇的皮肤和黏膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎儿血循环，影响胎儿的正常发育。 健

星冰粽的口味 1.冷萃咖啡风味 星巴克特色的冷萃咖啡风味的粽子，专门给喜欢咖啡浓郁香气的朋友准备的。 2.海盐抹茶芝士风味 海盐抹茶芝士风味拥有浓郁抹茶味道的时候还略微有一点海盐微咸的味道，中和抹茶的甜腻，有种UHA悠哈特浓盐牛奶糖的感觉和加了奶盖的抹茶牛奶味道。 3.茶瓦纳桃桃风味 茶瓦纳桃桃风味是从星巴克经典饮品桃桃乌龙茶衍生而来的，不仅有水蜜桃的甜蜜而且还有粒粒桃果肉的口感。 4.椰林果趣风味 混着热带芒果和菠萝的浓郁味道和淡淡的椰子味。 5.蔓越莓优格风味 蔓越莓的甜蜜混入优格酸奶般的味道，有种品尝到蔓越莓味道的养乐多的感觉，没有甜过头和酸过头的感觉，味道融合的特别合适。 星冰粽的数量 10个 一份礼盒装的星

星巴克星冰粽2019多少钱 198 今年星巴克星冰粽的价格跟去年是一样的，也是198，而且还送限定的礼品包，就星巴克的消费水平来看这个价格还是比较划算的。 2019年星冰粽的口味 1.茶瓦纳桃桃风味，白桃果肉+绿茶控的最爱。 2.海盐抹茶芝士风味，抹茶的甜+海盐的微咸刚刚好。 3.冷萃咖啡风味，双重咖啡明星口味。 4.蔓越莓优格风味，酸酸甜甜好心情。 5.椰林果趣风味，芒果+菠萝+椰子，满满的热带气息。 星巴克星冰粽保质期 1-4个月 星巴克的星冰粽根据保存方法不同保质期也有一定区别，如果是放冰箱冷藏的话能放1个月，放冷冻的话能放4个月，不过放久了口感肯定不是很好，所以还是建议大家早点吃掉。 健康小贴

冰淇淋粽子保质期多长 6个月左右 冰淇淋粽子由于都是冰冻保存的，所以保质期会比普通的粽子稍微长一些，一般是6个月左右，有些可能会更长一些，具体的保质期时间建议还是以包装上写的保质期为主。 新品种粽子有哪些 市面上的一些新品种粽子除了冰淇淋粽子之外，还有很多其他的，以下就为大家介绍了几种： 1.水果粽子 传统的粽子都是用糯米和红枣、肉食等制成的，创新的水果粽子，却是以新鲜的果肉为原料哦，将其煮熟之后，粽子拥有水果的缤纷色彩，很是貌美。 2.鲜花粽子 鲜花粽子大多来自云南，剥开粽叶品尝时，带有一股淡淡的花香，味道也很独特，甜而不腻。 3.燕窝粽子 现在市面上推出了一种新类型的粽子，就是用滋补的燕窝来制作，不仅使得粽子的营养价值倍增，还让外观变得通透起来，搭

冰淇淋粽子要加热吗 不要 冰淇淋粽子在吃之前是不需要加热的，因为冰淇淋粽子虽然叫粽子，但其实跟糯米糍差不多，主要是由一层糯米皮包着冰淇淋和一些水果等制成的，从冰箱拿出来就可以直接吃，加热之后就会化成水啦! 新品种粽子有哪些 市面上的一些新品种粽子除了冰淇淋粽子之外，还有很多其他的，以下就为大家介绍了几种： 1.水果粽子 传统的粽子都是用糯米和红枣、肉食等制成的，创新的水果粽子，却是以新鲜的果肉为原料哦，将其煮熟之后，粽子拥有水果的缤纷色彩，很是貌美。 2.鲜花粽子 鲜花粽子大多来自云南，剥开粽叶品尝时，带有一股淡淡的花香，味道也很独特，甜而不腻。 3.燕窝粽子 现在市面上推出了一种新类型的粽子，就是用滋补的燕窝来制作，不仅使得粽子的营养价值倍增，还让外

吃热粽子 粽子主要是糯米做成的，而糯米如果变凉的话黏性会变强，会更加不好消化，所以吃粽子一定要吃热的，不要吃凉的。 不要吃太多 粽子属于糯米制品，刚吃下去的时候不会有太强的饱腹感，吃完之后过一会儿才会有比较强的饱腹感，有很多人一次性吃好几个，等吃完之后就觉得腹胀感特别严重，所以一定要控制好用量。 当主食吃 有很多人把粽子当零食吃，在吃完粽子之后还会吃其他主食，这样吃肯定就会消化不良，最好的做法就是把粽子当主食吃了，吃了粽子之后不要再吃其他主食，这样就会比较好消化。 吃点助消化的水果 吃完粽子之可以适当吃点助消化的水果，比如菠萝和苹果，菠萝含有易分解的特殊蛋白酶，含有大量的纤维素，对于消化很有帮助。苹果也含有丰富的纤维素，能够刺激胃肠

吃健胃消食片 健胃消食片是一种中成药，具有很好的健胃消食的效果，如果粽子吃多了消化不良的话可以来一片健胃消食片，一般一两个小时之后，消化不良引起的腹胀腹痛等情况就会消失。 吃点助消化的水果 吃完粽子之后消化不良可以适当吃点助消化的水果，比如菠萝和苹果，菠萝含有易分解的特殊蛋白酶，含有大量的纤维素，对于消化很有帮助。苹果也含有丰富的纤维素，能够刺激胃肠蠕动，助消化。 喝酸奶 酸奶也是一种助消化的好东西，它含有丰富的乳酸菌，进入肠道后能刺激胃液分泌，加速肠胃蠕动，从而达到促消化的效果。 活动一下 吃完粽子之后消化不良就不要再一直坐着了，可以站起来适当走走，散散步什么的，但是切记不要剧烈运动，否则很容易胃下垂。