多囊多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病。开始时，可能很多女性都不重视，可是备孕的时候却深受其扰。那么对于这种疾病能治好吗？多囊卵巢综合症女性该如何科学备孕？ 其实，多囊卵巢综合症是“治不好”的 由于PCOS的发病机制仍不清楚，高雄激素与高胰岛素抵抗之间的原理也还无法理清。 严格的说，多囊卵巢综合症是一种慢性病，就像高血压、糖尿病一样，每个人的症状不同，所影响程度大小也不同而已。比如有些人排卵障碍，常表现为月经稀发或闭经;有些人高雄激素血症，常表现为多毛、痤疮等;有些人是代谢异常，常表现为肥胖。 就当前的医疗技术来说，多囊卵巢综合症的治疗主要放在在调整月经周期、帮助怀孕、减少并发症等方面，而不能通过医学手段来治愈。 所以目前重点是对已经出现的症状和问题，进行及时诊断，并坚持长期

宫外孕是一种比较严重的妇科疾病，对女性的伤害极大，育龄女性都会很忌惮它，尤其是有输卵管疾病的女性朋友。那么如何能早期发现宫外孕呢?女性朋友又该如何预防呢? 宫外孕无论哪一种原因引起,都有可能导致小动脉破裂,引起不同程度的腹腔内出血,或形成盆腔血肿,引发急性腹痛等症状,严重时会引发休克,甚至死亡。 宫外孕症状 停经: 多数患者在发病前有停经史及早孕反应,多在6周左右时间发生。 腹痛: 发生率达5%,常为突发性一侧下腹阵发性或撕裂样疼痛,伴有肛门坠胀感及便意感,这是腹腔血液刺激直肠凹陷所致。疼痛刺激胃部,还会出现恶心、呕吐等症状。 出血: 阴道出血,淋漓不断,深褐色,一般不超过月经量。直至胚胎死亡,蜕膜排出后,出血方止。 腹泻: 宫外孕患者可能出现腹泻症状,不仔细分析病情就容易发生误诊。

低血糖会影响怀孕吗 会有一定影响 低血糖对怀孕是有一定影响的，因为低血糖的女性一般身体都比较虚弱，很难怀上孕，就算是怀上了胎儿也会出现营养不良的症状，甚至出现流产，所以想要一个健康的宝宝，就一定要先调理好自己的身体哦! 低血糖的症状 1.体征异常 低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。 2.精神状态异常 初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。 低血糖怎么调理 1.随身携带糖果 低血糖患者一旦发病容易出现心悸、身体乏力、冒虚汗、感到饥饿心慌、脸色惨白、恶心呕吐等症状，但是无需着急就医，建议患者随

牛奶蛋花汤 材料：纯牛奶250ml、鸡蛋1个、砂糖20g。 做法： 1.将砂糖和牛奶倒进牛奶锅里，用大火煮沸腾。 2.将鸡蛋打散，待牛奶沸腾后，便熄火，将鸡蛋液倒进牛奶锅里，一边倒一边用筷子搅拌。 3.最后盛出即可。 菠菜猪肝汤 材料：菠菜，猪肝，姜片，枸杞，淀粉，生抽，盐，胡椒粉，香油。 做法： 10菠菜洗净，切段，入沸水汆烫半分钟后，捞出沥干;枸杞用清水泡开。 2.猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片，加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟。腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟，捞出沥干。 3.锅中倒入清水或高汤煮开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可。 红糖苹果银耳汤

常见危害 低血糖对女性最常见的危害就是会使出现强烈的饥饿感，再加上面色苍白、头晕眼花、虚弱无力、心慌手颤等等，严重的甚至会影响到大脑的功能。 损伤心脏 如低血糖反复发作，心肌耗氧量增加，缺血程度加重，缺血细胞自律性升高，更易出现心律失常、室颤，甚至可以诱发心肌梗死。低血糖已成为合并潜在心脏病患者死亡的一个重要原因。 导致老年痴呆 女性长期低血糖，会导致大脑皮层受抑制,可发生意识朦胧,定向力识别力渐丧失,嗜睡、振颤、精神失常等，严重的还会引起记忆力减退、反应迟钝，最终的结果就是老年痴呆或者提前老年痴呆。 其他危害 玻璃体中葡萄糖水平显著减少会加重视网膜缺血损害，出现眼压突然下降，引起动脉破裂出血。血糖急性下降可明显降低肾脏的血流量，降低肾小球滤过率，增加慢性肾衰

多囊多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，病因不是很清楚，可能和多种基因有关，也和生活方式不健康有关。那么得了多囊多囊卵巢综合征，运动减肥有何作用？ 多囊卵巢综合征的表现是月经稀发或者闭经，没有排卵而导致不孕;化验会有高雄激素血症，或者由复发痤疮、多毛等高雄激素的表现;也有一些人卵巢上做超声能看到多囊的表现，所以叫做多囊卵巢综合征。 大约50%的患有多囊卵巢综合征的女性会表现为肥胖，所以为什么推测这种疾病和不健康的生活方式有关。 肥胖者，体内会有高胰岛素的表现，高胰岛素是不排卵的原因之一。 而改变生活方式、减轻体重，也大约有50%的多囊患者的症状会改善，能恢复月经、能恢复排卵，多毛和痤疮的症状也会改善。 即便是还有一些人减肥后不能恢复排卵，但减重对健康的影响也是积极的。

生活中常有女性遇到这样的情况：自己上次月经刚结束没多久就又来例假了，担心身体是不是出了什么问题。其实如果仔细观察的话，第二次的“月经”其实与正常月经相比还是有很多不同的，首先，这次的量是比较少的；其次，这次持续的时间也很短。这个时候就需要考虑我们常说的排卵期出血了。 那么什么是排卵期出血呢？在解答这个问题之前，我们需要先了解什么是排卵期，这个指的是发生在两次月经中间的时期，也即在下次月经来潮前的14天，包括了排卵前5天和后4天加上排卵日总共10天，便是排卵期了。在排卵期，女性体内的雌激素水平会出现短暂的下降，此时会有部分子宫内膜脱落引起少量阴道内出血，这个也就是排卵期出血。一般情况下出血量是非常少的，肉眼几乎看不到，但是有少部分人会有明显的出血表现。 排卵期出血持续的时间一般很短，短的几小时就结束，稍微长点的大概会持续2~3天，最晚不会超过7天。

生一个健康的宝宝，这是每一个家庭都渴望的事情。但是想要生一个健康的宝宝是需要有前提条件的，那就是你得有一个优质的卵子。 那么，如何才能培养出优质的卵子呢?在生活中你需要做到以下五点： 一、在最佳的生育年龄生育 女性最佳的生育年龄是23-30岁，处于这个年龄阶段的女性，身体各方面的技能都处于最佳状态，生育能力也强，备孕功能花费时间短，宝宝出现意外的可能也小。而一旦过了30岁，女性的生育能力就会持续下降，相对于男性来说，女性的生育能力更容易受到年龄的影响。 二、经常参加体育锻炼 适当的体育锻炼，可以提高女性的身体素质。身体素质提高了，卵子质量就能得到保证。普通女性要锻炼，备孕的女士更需要多锻炼，而且最好在计划怀孕前一段时间就开始有规律的运动。比如在计划怀孕前的3个月，进行适宜的慢跑、柔软体操、游泳等体育锻炼。

多喝水 想要预防流感平时就一定要多喝水，平时体内水分不足的话体内各机能都会下降，一天喝足量的水能帮助你提高鼻粘膜功能，缓解鼻部不适症状。温水或是清淡的热汤，能够缓解身体疲劳，让身体更有效地抵制流感。 多通风 春天如果一直不开窗开门通风的话同一个屋子里面导致病菌的传染，所以平时一定要注意同房，把里面的空气和外面的空气进行交流，这样就会使屋子里面的空气得到比较好的更换。 注意个人卫生 有很多疾病都是因为卫生不过关导致的，建议大家平时饭前饭后勤洗手，有效防止病原体通过手接触到眼睛、嘴巴而传播感染。因此，在春季流感高发期要经常用洗手液、香皂洗手，这是也是预防感冒和流感一种有效防护措施。 保证充足睡眠 一定要保持充足的睡眠，美国研究者曾进行过

试管婴儿治疗移植后，本该是以轻松愉快的心情等待怀孕消息的到来，可是很多人却被便秘所困，下腹部憋胀不适，便秘问题令人无比烦恼！那么对于试管婴儿移植后便秘，应该怎么做呢？ 为什么突然就排便困难了? 很多患者有疑问“怎么之前好好的，突然就排便困难了”?简单解释一下，试管婴儿取卵后，需要进行黄体支持，每天注射60mg黄体酮注射液，黄体酮虽然有保胎作用，但同时也会抑制肠道蠕动，使排便次数减少或排便量减少。 另外，不少患者移植后过于小心谨慎，长期卧床，而且对饮食过度“讲究”，鸡鸭鱼肉样样不缺，食物过于精细，膳食纤维摄入减少，也不利于排便。 如果移植后成功怀孕，怀孕期间子宫增大压迫结肠，粪便在肠道内运转速度减慢，导致排便减少。而且，孕期整个内分泌状态改变，容易导致胃肠蠕动减弱等，这些都更加不利于排便。 有哪些方法可以改善便秘

我们都知道，想要孕育一个健康的小生命，那么必然少不了精子和卵子的结合。可想而知，精子和卵子的质量是多么重要了。当备孕男性精液质量差，应该怎么办才好？ 这就体现了孕前检查的重要性。精液常规检查主要检查：精子活力、精子数量、精子密度、以及精子畸形率等。检查的时候可能有不少准爸爸是不合格的，但是也不要担心，出现少精、弱精、无精的情况的还是少数。精液质量差，大多是因为准爸爸生活中的不良习惯导致，以下事情就需要准爸爸们多多注意了。 高温环境要远离 关于能杀精的说法有很多，但是细究下来高温是真的可以杀精的。这主要是因为精子适宜生存的环境比人体要低，平时会根据环境自主调节温度。但是若长期处在高温环境中，难免会逼死一些承受力差的。所以温泉、桑拿等高温环境要远离。 辐射环境要远离 职业不分高低贵贱，但是有些工作环境，像X线等对人

怀孕也不是着急的事情，尤其是很多情况下是不适合备孕的。下面小编就来给大家说一下哪种情况先不要怀孕。 特别注意：三类女性不可莽撞怀孕 第一类、发生过自然流产 如果流产后再想怀孕，一定不要在冬季或是早春的时候再次怀孕，因为这个时候更容易引起宝宝停止发育，会让宝宝出现发育异常。下面这些事情也要多加注意。 1.生活规律 调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。调整工作状态，避免过大工作压力。 2.保持心情舒畅 听音乐，读读书。多与身边的亲人聊天，有时间的话，与朋友一同出行，缓解心中的压力，保持心情舒畅。 3.注意个人卫生 多换衣，勤洗澡。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。 4.选择合适的饮食

在整个备孕过程中，很多备孕准妈妈们仍然不是很懂日常生活该怎么吃，那么备孕到底该怎么吃呢？这三个关键点，你需要知道。 其实，正常育龄女性在备孕阶段，并没有特别的饮食禁忌，但是入口的药物保健品就需要注意了。 下面我们介绍备孕期经常提到的三种保健品/维生素 一、叶酸 叶酸的主要作用是：防止胎儿神经管畸形，预防胎儿先天性疾病、唇腭裂等表体畸形，减轻妊娠反应，防止孕妇与胎儿贫血，促进宝宝神经系统发育，减少孕妇患先兆子痫的风险。 这么看来似乎很高端的样子?其实叶酸之所以被各大医院医生建议应用的主要作用是：促进胎儿神经系统发育。常规国际推荐叶酸补充量是：400微克。 吃多了行不行?正常女性每天吃一片足以，过多的服用叶酸反而会有副作用。 过多服用叶酸的副作用 影响锌的吸收 长期过

备孕期间，很多准妈妈们都想提高自己的好孕气，早日怀上宝宝，那么以下这些问题一定要注意避免哦！ 1.长期吸烟 无论是为了缓解压力还是自诩时尚，总之，一不留神你就成了一个女烟民。女性吸烟更损健康。燃烧的香烟可释放出一种叫多环芳烃(PAH)的化学物质，PAH与卵子细胞上的芳香烃受体(Ahr)结合在一起，诱发Bax基因被激活，这种被激活的基因中含有一种蛋白质，它可破坏细胞的能量库，从而导致卵子细胞缺乏能量，最终死亡，这已经被科学家所证实。 2、避孕不当 无论是繁忙的工作还是经济原因，你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来，而初婚时的那次人工流产使你痛不欲生，所以提醒您，长期的避孕对你来说是必定要做的事情。而不当避孕很可能会造成你的生育困难。因此鼓励采用物理避孕的方法。比如男性使用安全套。 3、饮食习惯不良

备孕时，除了需要高质量的卵子，也需要更活跃的精子，那么如何才能够提高小蝌蚪的活力呢？让我们一起跟随小编来看看有什么方法！ 准备生育或备孕一段时间未育，到医院检查精液，若精子质量不是很好，怎么来应对改善呢，为各位朋友提供一些方法，敬请参考！ 如何提高精子质量？ 1、吃优质蛋白质与精氨酸食品 优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。 2、补充各种维生素 维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

在孕育新生命的过程中，输卵管起着举足轻重的作用，它不但能将精子成功运送，与卵子会合，而且还能把受精卵运送到子宫腔中，促进受精卵的进一步发育。 而输卵管倘若不通或者出现了功能性障碍，就会极大地阻碍女性正常受孕。不孕症的发生率越来越高，其中输卵管性不孕占40%—60%。 输卵管有用要具备两方面能力 1、拾取功能 输卵管具备拾取功能，能抓取卵子，才具备受孕基础的条件。 如果输卵管伞端粘连、上举等，就会丧失拾取功能，无法抓取卵子，女性就无法怀孕。 2、蠕动功能 输卵管具有蠕动功能，精子才能游动并与卵子结合、受精卵才能被运送到子宫中。 如果输卵管蠕动功能差或完全丧失，精子与卵子不能结合，就会导致女性不孕;受精卵不能被运送到子宫中，就会发生宫外孕。 正常受孕不仅要求输卵管拾取

一个孩子很孤单，很多家庭想要两个孩子，但是两个孩子你就要考虑更多的问题，比如说自己的身体状况，备孕二胎，这些事情你要先了解！ 随着国家二胎政策的放开，不少人加入了二胎备孕的大军。因为之前已经生了一个，大多准爸妈对于二胎备孕就不是特别在意了，认为和第一个一样来就可以了。 但是这种想法是不可取的。因为人的身体状态不是一成不变的。生一个时的身体状态和现在也是不一样的。所以下面这几个问题需要二胎备孕准爸妈注意啦！ 孕前检查 肯定有不少人说，我第一个也没去做孕检，但是孩子生出来也是活泼可爱，这一次也没啥必要。上面也说了人的身体状态是在变化中的，第一胎时的身体状态是好，但是随着年龄等各方面因素的影响，身体状态肯定是不一样的，最孕检可以更直观的判断自己是否适宜生育。尤其第一胎是剖腹产的，子宫较旁人更为脆弱。 时

备孕是要吃叶酸的。然而很多女性担心在备孕期间吃叶酸会影响月经的正常，那么到底备孕期间吃叶酸会不会影响例假呢?备孕期间来月经了还可以吃叶酸吗? 备孕期间吃叶酸会影响月经吗? 叶酸是B族维生素的一种，是水溶性维生素，富含于新鲜的水果、绿叶蔬菜、肉类食品中，通常情况下，备孕期间吃叶酸是不会影响例假的。如果女性朋友吃了叶酸后月经推迟了，那么应先考虑是否怀孕了，排除怀孕可能后，再考虑月经不调等病症，引起月经不调的原因很多： 如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等，不能因为吃了叶酸就认定是叶酸影响的。而且女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物、营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。 如果月经推迟较长时间的话，应到正规医院妇产科

有些女性想要孩子的时候，年纪已经很大了，那么高龄备孕需要注意些什么事情呢？有哪些方面多加小心？高龄备孕，这件事儿要先了解！ 随着国家二胎政策的开放，很多女性虽然第一个孩子已经很大了，但是想要二胎的心却是十分强烈！大家都知道女性的最佳孕育年龄在25-30岁，超过35岁就已经是高龄产妇了！对于高龄产妇不是说不能生，但是在备孕前这些事最好还是先了解！ 调整心态，正确认识风险 高龄产妇和最佳孕育年龄的年轻产妇相比，面临的风险是更大的！并且是年龄越大，风险越大！所以，如果您在备孕的时候已经是属于高龄产妇的话，心态是很重要的！还要正确认识孕期及生产时所面对的各种风险。 1、良好的心态 高龄备孕不是做了很好的准备，就一定会怀上宝宝的！随着年龄的增长，女性的生育能力逐年下降，相对于年轻女性来说备孕的周期也会更长一

当你准备怀孕的时候，很多夫妻都会戒烟戒酒，想要给新的生命一个更健康的环境，备孕为什么要戒烟限酒，你了解吗？ 很多备孕的夫妻都知道备孕的时候要戒烟限酒，因为它们对于孕育新生命是有害的，但是你们具体知道这是为什么吗？ 首先说一下吸烟可以造成的伤害。香烟中所含有的尼古丁、焦油等有害物质，可以通过血液进入人体内部，进而杀死精子，使得精子数量减少、质量降低，并且容易诱发精子畸形。精子一旦出现病态，即使成功受孕，也会更容易出现流产、胎儿发育不全。 同样香烟对于卵子的质量也是有影响的。而作为优生优育来说，首先就是要保证精子和卵子的质量。这样孩子才不会输在起跑线上。尤其是准妈妈还要谨防二手烟的伤害。 其次是饮酒造成的伤害。饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。在妊娠的前期，胎儿的脑部发育相对会比较快，准妈妈饮酒后，酒精可以