王女士的大学同学妊娠十个月，最终经历了痛苦的7小时宫缩和阵痛，产下了将近7斤的胖儿子。全家人都兴奋不已，婆婆当时只顾着去看孩子，而老公忙着给亲朋好友报喜，却疏忽了产房的孕妇。过了一个多小时，产妇出现了心率降低的症状，随后引发了子宫大出血。可不幸的是，由于发现的太晚了，当医生到达的时候产妇已经出血过多而不治身亡。 案例剖析： 死者家属要求医院进行索赔，表示医师的操作有问题才导致的患者死亡，医院经过仔细检查分析才发现，一切的根源竟然是羊水栓塞造成的。羊水栓塞可以说是产房的一大死神，属于临产期的一种并发症。一般来说，在生产后的2小时是高发期，一旦发现的不及时就会导致患者休克甚至猝死。因此产后的黄金2小时千万不可松懈，要做好下面这几件事： 1、产妇宫缩情况 当生下孩子之后，孕妇子宫就会开始减小，这时候会出现宫缩的疼痛

最近新闻报道，阜阳的一位赵姓女子刚满27岁，生完孩子之后一直都生活在郁闷之中，加上经常和老公吵架闹矛盾，心情差到了极点。其中有几次赵女士和老公吵完架之后，表示自己总有一天会直接从楼顶跳下去的，而老公当时只是呵呵傻笑，认为老婆这完全是在无理取闹。就在上个月，再一次和老公吵完架，赵女士万念俱灰，直接爬到顶楼30楼跳了下去，最终抢救无效身亡，留下了仅伴随大的孩子，让人倍感痛惜。 案例剖析： 女性在生完孩子之后，身体可能会长时间处于虚弱的状态，这时候还往往容易冲动，时不时的还会发脾气。一旦没有得到静心的护理，就会可能患上产后抑郁症，导致更严重的后果。其实在生完孩子之后，除了可能会患上抑郁症之外，还有可能出现其他的一些病症，给孕妇的身心健康带来极大的折磨。 1、产后抑郁症 千万不要小看了产后抑郁症，这可是一个要命的疾病

从怀上到生下，女人都要经历三大酷刑：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩！最绝望的就是坐月子！去地狱里走一趟，还得回来坐月子。 1、莫名其妙的委屈 莫名其妙、毫无原因地想哭、伤心、焦虑，觉得人生都是灰暗的。 大约80%的新妈妈都有过产后情绪低落，产后两周内最严重，大部分人在4周后告别情绪低落，也有很多人持续的时间更长。 这还只是最轻量级的产后抑郁！ 还有10~15%的新妈妈会发展成产后抑郁症，严重质疑自己不是好妈妈，经常哭泣、过度疲劳、容易发怒、充满罪恶感，一般产后6周内开始，第10周最严重，持续时间由几天到1年不等。 以前就有过《90后妈妈跳楼留1岁孩子》，产后抑郁症，真不是闹着玩的。 2、刀口痛 3、月子餐吃到想吐

虽然科学坐月子的知识愈发普及，但是新妈妈还是对一些事情充满质疑，比如洗头、洗澡等。这些坐月子的陋习，依然根深蒂固的在许多人心中。下面，我们就这些问题来说说~ 月子里千万不能洗头洗澡，否则落下病根 这条“戒律清规”可是被很多人坚守着!甚至还碰到产后42天检查时还没有洗头洗澡的妈妈。实际上，在出院宣教中明确提到：“顺产出院即可淋浴，剖宫产出院一周后可淋浴，禁止盆浴。”只要体力恢复就可以洗头洗澡。保持个人卫生，可以有效避免产褥感染。但是要注意，洗澡时间不宜过长，以免体力不支。此外顺便提一下：月子里宝宝也要每天洗澡。 月子中不能吃盐，否则一辈子咳嗽 月子餐是可以放盐的。产妇出汗多，要哺乳，必须摄取一定的钠。完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议要少盐、饮食清淡。 月子里不能吹空调，不能开窗见风 还记得去年夏天上海产妇“捂月

尿潴留是产 后常见的并发症之一，如果在分娩6～8小时后甚至在月子中仍不能自动排尿，而且膀胱充盈，就应考虑为尿潴留。产后尿潴留是造成产后泌尿系感染的重要因素。护士美眉们一旦发现产后尿潴留应立即汇报医生，掌握一些简易的辅助护理方法，对缓解产后尿潴留有帮助。 尽早排尿 产妇总是躺在床上，容易降低排尿的敏感度，阻碍尿液的排出。护士协助产妇抬高上身或坐起，一般来说，身体条件良好的产妇，顺产的话可以在产后6～8小时后坐起来，剖宫产的新妈妈在手术后24小时也可以坐起。如果条件允许，还可以搀扶产妇下床使用蹲便器或者去厕所排尿，尽早（产后四小时内）协助其采取自己习惯的姿势排尿。 听流水声 在产妇上厕所的时，打开一旁的水龙头，听一听流水的声音，利用流水的条件反射来解除其排尿抑制，使产妇产生尿意，促使其排尿。 热敷并按摩腹部

哺乳期妈妈需要补什么 钙 钙是饮食中最重要的矿物质部分。身体储存的钙(主要来自你的骨头)能使母乳满足婴儿的大部分钙质需要。研究表明，女性在哺乳的时候身体会失去3到5%的骨质。因此，在哺乳过后，你的身体必须补充用于产奶的钙。确保每日摄入的钙在推荐的标准量上，18-50岁的女性，每日膳食中的钙含量为1000毫克，哺乳期女性必须保证每日1300毫克，以确保在断奶后，骨质能迅速恢复到正常。 补钙食谱：华彩鱼肉 原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。 制法：1.将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水， 2.加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆，把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁; 3.再将青椒、红椒、黄椒洗净分

乙肝疫苗接种时间：一类疫苗 新生儿从出生到18个月龄之内，是接种疫苗的“密集期”，在这期间，家长平均每隔一个月就要带自己的孩子去相关单位接种一次疫苗。6周岁之前，儿童需要注射的计划免疫疫苗有24次之多。 出生24小时内：乙肝疫苗—第一针;卡介苗—初种; 1月龄：乙肝疫苗—第二针; 2月龄：脊髓灰质炎糖丸—第一针; 3月龄：脊髓灰质炎糖丸—第二针;百白破疫苗—第一针; 4月龄：脊髓灰质炎糖丸—第三针;百白破疫苗—第二针; 6月龄：百白破疫苗—第三针;乙肝疫苗—第三针;A群流脑疫苗第一针; 8月龄：麻疹疫苗—第一针; 9月龄：A群流脑疫苗—第二针; 1岁：乙脑疫苗—初种; 1.5至2岁：百白破疫苗—加强;脊髓灰质炎糖丸—部分加强;乙脑疫苗—加

哺乳期妈妈要补充哪些维生素 维生素A 新生宝宝肝内维生素A储存量较低，宝宝所需的维生素A大部分需要由母乳提供。所以，哺乳期妈妈应该注重加强维生素A的摄入，这对维持妈妈自身维生素A的适当存量，对维持上皮组织健康、增强肌体免疫功能，以及维持正常视觉功能等方面，也有着重要的意义。 来源：动物类食物：牛奶、鸡蛋、鱼类、动物的肉和内脏，其中动物的肝、牛奶、螃蟹和蛋类中的维生素A含量比较高。 植物类食物：胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、茴香、香菜、韭菜、芥菜，以及红黄色水果如杏子、柿子、草莓等。 哺乳期妈妈要补充哪些维生素 维生素B2 维生素B2又叫核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用。母乳中含有较丰富的维生素B2，所以哺乳期妈妈

产后第一次同房是很多产后新妈妈担心的问题。因为在孕期很长一段时间没怎么过夫妻生活，而且产后主要心思一般都放在照顾小宝宝上面，能让自己上心的也都是关于宝宝的事情，所以很多妈妈对于产后同房都没有表现出什么热情，甚至还会有抗拒的心理，不少宝爸在生完孩子后也是怨气连连，觉得自己就像被打进了冷宫。 虽然孩子是一个家庭很重要的一部分，但是一个正常的家庭，不能全部都围着孩子转，夫妻之间正常的性生活还是必需的。饮食男女，难逃七情六欲，而且正常的性生活也是夫妻关系稳定、家庭幸福美满的必要条件。 对一些新妈妈经历第一次产后同房做了一些调查： @思吕 都说产后第一次同房会很痛，生完孩子两个月，老公按耐不住，没做之前就害怕，结果做的时候痛死了，还是失败了。 @趣哈 生产完两个月之后，老公晚上就总是故意碰我暗示我，我又不傻这个当然懂。可当时每天照顾

哺乳期妈妈抽烟好吗 哺乳期妈妈抽烟肯定是不好的。 烟中的有害物质会影响到奶水的。还有宝宝周围的环境应该保持干净清洁，不能这么小就让宝宝吸二手烟。宝宝在不良的空气中会导致许多疾病，还是不要抽的好。如果是正在哺乳的妈妈就会对宝宝有害，还有在宝宝面前抽的话也会对宝宝有害的。 哺乳期妈妈抽烟好吗 哺乳期抽烟对宝宝的危害 1、妈妈哺乳期抽烟，会使乳汁分泌减少，烟草中的尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的女性，在1公斤乳汁中可分离出0.4-0.5毫克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁传给宝宝，这对宝宝健康是一种严重的威胁。 2、如果哺乳期妈妈抽烟的话，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病率要高得多，因此，更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。在烟

巧了，今天连着有三个宝妈问大姨妈的事儿，那就索性重发下这篇老文章好了。对于咱女人来说，最难处的亲戚莫过于“大姨妈”啊，来了难受，不来更难受。。。 昨天一大早，有位宝妈给我发了这样一条微信： 俏妈，求问啊！我宝宝刚满8个月，生完孩子后一直还没来例假，所以和老公爱爱的时候他都没有戴套的。这几天明显感觉自己打不起精神，特别犯困的样子，今天早上起来还犯恶心了，老公说你不会是怀孕了吧，自己想想也觉得特别像呢！你说我真的有可能会怀孕吗？ 我的回复是：有可能，买个验孕棒测一下呗。 果不其然，今天上午她又主动找我了：俏妈，真被你说中了，我早上测了真的是怀孕了，好郁闷啊，我可是剖腹产的…… 她后来还说，自己问了身边好几个闺蜜，居然大家都和她一样，一直认为只要产后没来例假就不会怀孕的。 看来，身边生了娃的“傻妞”还真不少啊，关于

乙肝疫苗注意事项有哪些：成人篇 1、成年人打乙肝疫苗需要先进行化验， 检查乙肝表面抗原、表面抗体和核心抗体都是阴性、转氨酶正常，才可以注射乙肝疫苗。成年人打乙肝疫苗一般按照“123”方案进行，即连续三个月每月打一针 乙肝疫苗。成年人打乙肝疫苗，也可以按照“016”方案来打，也就是打第一针乙肝疫苗后，在间隔一个月和6个月后，再打第二针和第三针乙肝疫苗。 2、检查疫苗注射效果，大部分的疫苗接种后，都不敢保证所有人都接种成功。乙肝疫苗也不例外。往往由于乙肝疫苗储存不当、接种不规范或个人的免疫系统低下等原因，乙肝疫苗会存在接种失败的可能。所以乙肝疫苗全程接种完毕后，必须到医院检查乙肝五项，检验接种是否成功。 3、患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹者;患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病者;神经系统包括脑、发育不正常，有脑炎后遗症、癫痫

37度3算发烧吗? 37度3算发烧。 人体正常体温平均都在36～37℃之间，超出这个范围就是发热，在一般的情况下都是测量口腔的温度，腋窝的温度，还有肛门的温度，口测法：正常值为36.3-37.2℃;肛测法：正常值为36.5-37.7℃;腋测法：正常值在36-37℃，如果超出了这个数值，则说明发烧了。西医上，37度3叫发烧，归西医类的低热。中医上也称之为低热。所以说，37度3算发烧。 37度3算发烧吗：低烧的表现症状有哪些 低热体温超过正常，但在38℃以下者，称低热。中医所指的低热尚包括患者主观自觉的手足心热、胸中烦热而体温并不高于正常的一种情况。常见表现为 1.夜热早凉，或夜间发热为甚，午后潮热. 2.手足心热，骨蒸发热，常伴有消瘦，神疲，乏力，纳呆厌食. 3.烦躁，

37度2算发烧吗? 37度2算低烧的一种。 成人37.2度也是属于低烧的一类的，因为一般正常人的温度是在36.8-37.2左右的，而成人37.2度是属于正常范围的边缘，此时就是有点发烧的症状。一般引发成人发烧的原因是由于精神压力以及感染到炎症等导致的，此时就要注意放松心情，多喝热水就可以了，不过也有可能是病毒性低烧，如果发烧持续没有缓解的话要及时到医院做正规的检查以及治疗，防止发生恶化。所以说，37度2算低烧的一种。 37度2算发烧吗：人体的正常温度与测量方法 正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括：口腔温度、直肠温度和腋窝温度。 口腔温度 将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃～37.2℃; 直肠温度

剖腹产多久可以洗头 一般情况下剖腹产一周后就可以洗头了，但是最佳的洗头时间是产后10天。 注意： 剖腹产后想要洗头不仅仅是看一个单一的时间，还要从自身的实际情况出发，主要看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。 月子洗头有什么好处 产后因为身体虚弱，出汗会比较多，头发和头皮容易黏附环境中的灰尘，变得很脏。同时，过多的油脂还会滋生真菌、细菌，产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌感染。干净舒畅地洗个头，可以刺激头皮及头皮上运行的经络，提高新妈妈的精神，带来好心情，对母婴都有不少好处呢! 如何洗头可以预防月子病 1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干。对，记得是立即，把头发彻底吹干再做

为什么会有胎记形成：外部环境 环境污染是引起胎记的主要原因之一。人体在受到外界污染环境的刺激后，自身会出现不同的表现方式，而胎记就是一种。 处理：一般皮肤细嫩处的胎记不好去除(比如脸部皮肤)，伤疤不易愈合，植皮很难找到身体同样细致皮肤的部位，面积小的话不用植皮，面积大的话现在除了植皮还有其他的技术，叫皮瓣，手术花费时间要长，而且无论什么技术都不能避免留下疤痕。 为什么会有胎记形成：生活环境 主要是指后天环境，由于个人生活方式的某些不良问题，如长期不规律进食，无规律的个人生活和无节制的暴饮暴食等，都有可能在一定条件上激化了机体，从而形成胎记。 处理：一般说来，色素型胎记是由于在真皮内的细胞中特殊色素积聚沉着从而形成胎记，这种类型的胎记通常会随着孩子的年龄增长而消失，因为在孩子不断发育成长的同时，

哺乳期妈妈能吃保健品吗 哺乳期应慎吃保健品。 保健食品具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。保健品的原料相对比较复杂，其中的某些成分可能不适合哺乳期的妈妈恢复身体或者会对其乳汁质量造成影响，所以哺乳期妈妈应该慎用保健品。 哺乳期妈妈能吃保健品吗 哺乳期正确吃保健品的方法 在身体健康、乳汁分泌正常的情况下，一般不建议哺乳期妈妈再另外服用保健品。如果真的有需要服用，可以咨询医生，向医生说明自己正在哺乳，根据乳母的身体状况服用。服用保健品前要仔细阅读说明书，确定没有“哺乳期妇女不宜”等字样。一般来说，哺乳期妈妈能保证食材多样化、尽量多从天然食材中摄取各种营养素，保持适量运动和良好的心情，多让宝宝吮吸乳汁，这样才健康过哺乳期的好方法。 哺乳期妈妈能吃保健品吗

怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程，虽然如此，但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是产后身材走样却是不少女性的梦魇，担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实，只要产后正确控制饮食，加上瑜伽锻炼，想要恢复原来的火辣身材，并不是一件难事。

是中国人，肯定都听过这句话：月子里需要格外小心，否则就会得月子病的！就连小笼包陈妍希为了防止得月子病，都能连着10天不洗头。 这个月子病真的有这么 玄 吗？ 先来看看过来人的观点吧！ 观点一 ● 在家几乎不下床，什么事都不敢做，感觉我才是刚出生的宝宝。 ● 在上海，流行坐双月子，就是2个月不能出门。这不能吃，那不能做的，每天度日如年啊，但还是坚持下来了。 ● 一个月不洗头不洗澡，感觉自己都快成仙了。 观点二 ■ 我生完宝宝是夏天，热的要死。洗澡洗头什么的都不算什么了，我还吃了冰镇西瓜和冰淇淋啊，照样什么事都没有。 ■ 坐月子哪有那么恐怖，我坐月子跟在家休假没有什么区别，就是不怎么干活了。但是我洗澡刷牙玩手机看电脑一个都没落下。

产后忧郁症的症状：脾气暴躁 产后抑郁症患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。 产后忧郁症的症状：失眠 抑郁症患者一般都伴有睡眠不佳或严重失眠的症状，因此白天通常都是昏昏欲睡、精神不佳。 产后忧郁症的症状：胃口不佳 专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。 产后忧郁症的症状：不明确的焦虑 产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。 产后忧郁症的症状：失去兴趣 产后抑郁症患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴